男人阴囊潮湿可能与湿热下注、脾虚湿盛、真菌感染等因素有关，可以适量吃薏苡仁、山药、冬瓜、绿豆、赤小豆等食物，也可以遵医嘱使用龙胆泻肝丸、参苓白术散、克霉唑乳膏、伊曲康唑胶囊、复方黄柏液涂剂等药物。建议及时就医，明确病因后在医生指导下用药和调整饮食。
一、食物
**薏苡仁**
薏苡仁具有健脾渗湿的功效，适合脾虚湿盛引起的阴囊潮湿。可将薏苡仁与红豆煮粥，长期食用帮助改善水湿停滞。湿热体质者需搭配清热食材，避免单独过量食用。
**山药**
山药能补脾益肾，缓解因脾虚导致的分泌物增多。推荐用山药炖排骨或蒸食，每周食用3-4次。糖尿病患者需控制摄入量，避免血糖波动。
**冬瓜**
冬瓜有利尿解暑的作用，适合湿热型阴囊潮湿。可煮冬瓜汤或凉拌食用，连皮煮效果更佳。胃寒者应少量搭配姜片烹调，防止胃肠不适。
**绿豆**
绿豆清热解毒，对湿热引发的局部多汗有效。夏季可煮绿豆汤饮用，每周2-3次。体质虚寒者不宜大量食用，以免加重腹泻。
**赤小豆**
赤小豆可利水消肿，与茯苓搭配煮水能改善潮湿症状。建议每日饮用赤小豆水200毫升，连续1-2周。肾功能不全者需控制摄入量。
二、药物
**龙胆泻肝丸**
适用于肝胆湿热型阴囊潮湿，常见瘙痒红肿。该药含龙胆草等成分，可清肝胆实火。服药期间忌辛辣油腻，可能出现轻微腹泻需停药。
**参苓白术散**
针对脾虚湿盛型症状，伴随食欲不振。含人参、白术等健脾药材，建议饭前温水送服。感冒发热时禁用，长期服用需监测电解质。
**克霉唑乳膏**
用于真菌感染导致的潮湿瘙痒，需清洁患处后涂抹。每日1-2次连用2周，可能出现局部刺痛感。合并细菌感染时需联用抗菌药物。
**伊曲康唑胶囊**
治疗顽固性真菌感染，疗程通常1-2周。肝功能异常者慎用，用药期间禁止饮酒。需与脂餐同服促进吸收，定期复查肝酶指标。
**复方黄柏液涂剂**
可缓解湿热型阴囊湿疹，有收敛消炎作用。用纱布湿敷患处10分钟，每日2次。皮肤溃烂时需稀释使用，过敏体质者先行皮试。
保持阴囊清洁干燥，穿宽松透气的棉质内裤。避免久坐和剧烈运动摩擦，每日用温水清洗后完全擦干。饮食宜清淡，限制酒精和辛辣刺激食物摄入。症状持续超过1周或出现破溃渗液，须立即到皮肤科或泌尿外科就诊。
