膝关节炎疼痛怎么办 膝关节疼痛怎么治疗

膝关节疼痛是下背部和腿部较常见的疼痛性疾病之一。在临床上排除急性创伤因素的情况下，出现膝关节疼痛症状后，首先应注意膝关节的温暖，多做热敷，可以吃消炎止痛药，经常泡脚，使用外用药物等，一般尽量避免过度负重等加重膝关节损伤的动作。

膝关节疼痛已成为很多人关注的话题，是一种非常常见的症状，老人和年轻人都容易患有此病。膝关节疼痛是一件非常痛苦的事情，一年四季可反复发作，导致患者酸痛和行动不便。但很少有人真正关注这种疾病和治疗方法，那么膝关节炎疼痛怎么办？

1.保暖

中医认为，关节炎疼痛主要发生由于风，寒，湿侵入人体。风，寒和潮湿会阻塞经络和关节，导致肢体疼痛。因此，膝关节炎患者冬季应特别注意保暖。着凉可引起膝关节炎的急性发作。在冬季，不仅要穿保暖内衣，还要穿戴特殊护膝，以有效保护膝关节，防止关节炎。

2.止痛药可缓解膝关节炎疼痛

一般关节炎患者需要吃消炎镇痛药，即非甾体类抗炎药。这种消炎镇痛剂可以抑制全身炎症，减缓疾病发作速度，并且还具有镇痛作用。然而，该药物的缺点在于对膝关节疾病的治疗没有特别的作用，但对全身具有实用性，因此通过将血液输送到膝关节，药物的作用非常缓慢。

3.膝关节炎疼痛可通过足部或外部护理缓解

泡脚和外敷药物的效果是一样的，可以放松肌肉，促进血液循环，减轻肿胀和疼痛，血瘀。外用，比足浴更好，泡脚不能浸泡膝盖区域，但外用药物可以针对膝盖，局部渗透力强，药物分子可以通过吸收皮肤参与血液循环，传递到疾病部位，减少炎症和渗出，促进关节液的吸收，缓解关节僵硬，水肿，疼痛等症状。如果外用药物和泡脚同时进行，效果会更好。

4.膝关节炎可以戴护膝

对于退行性膝关节炎患者，由于膝关节无法恢复，最好在上下楼梯，坐着和跑步时戴上护膝进行保护。在疼痛的情况下，膝关节暂时失去其功能，并且佩戴护膝可以支持关节的运动并且还起到保暖的作用。