髂胫束综合征是什么 髂胫束综合征的治疗

髂胫束综合征也被称之为跑步膝，主要是因先天性解剖结构不好，或者是不当的运动，导致髂胫束周围韧带出现无菌性炎症的一种疾病。该疾病症状以膝关节外侧疼痛为主，特别是在膝关节屈曲时和跑步时，症状会加重。而治疗主要包括西药保守治疗、中医理疗和手术治疗。

对于经常跑步和锻炼的人来说，关节部位出现疼痛是非常正常的事情，都认为是普通的肌肉劳损，适当休息后就可以缓解。当频繁性的出现膝盖外侧疼痛，且在跑步时症状加重的话，就需要警惕是否是患上了髂胫束综合征。但很多人都对这个疾病比较陌生，那髂胫束综合征是什么病呢？

一、什么是髂胫束综合征是什么

1.发病原因

导致该疾病发生的原因主要是因为长时间剧烈的运动，或者是先天性解剖结构不好，使髂胫束和上髁相互摩擦，导致局部韧带出现无菌性炎症的一种疾病。患病后，患者滑膜也会反复受到挤压，同时也会加重无菌性炎症的程度。

2.症状表现

该疾病症状特征以膝关节外侧疼痛为主，一般在跑步或者膝关节活动时出现，所以也被称之为跑步膝。主要表现为膝关节外侧、股骨外侧有疼痛和刺痛感，且在上下楼梯和膝关节弯曲时，紧绷、疼痛感会加重。

二、髂胫束综合征怎么治疗

1.一般治疗

在病情发作期间，为了能更快的恢复，需要保持绝对卧床休息，避免活动，且注意大腿和膝盖部位的保暖。同时，患者应当避免做屈曲膝关节的运动，否则可能会导致患处挛缩的情况加重。

2.西医治疗

对于膝关节部位疼痛感明显的患者，可以选择应用有活血化瘀、消肿止痛功效的药膏敷贴于患处。或者可以口服布洛芬和尼美舒利等具有镇痛、消炎作用的西药，联合应用效果会更好。

3.中医治疗

针对膝关节存在痉挛和疼痛的情况，还可以选择使用中医疗法，例如针灸、拔罐、小针刀等等。其中，小针刀的缓解疼痛效果会更好。

4.手术治疗

如果以上这些保守治疗效果不太理想的话，则需要进行手术治疗，以松解部分软组织，来达到缓解痉挛的目的。