膝关节炎可以热敷吗 膝关节炎的常见病因都有哪些

膝关节炎能否热敷主要还是看其是否处于急性期。膝关节炎在急性发作期是不能热敷的，否则会造成血管扩张，加重炎症和出血，不利于病情恢复。非急性期适当的热敷没有问题，可以直接用热毛巾热敷，也可用药包或者是药水热敷。

膝关节平时的负重比较大，所以患上关节炎的几率也比较高。由于膝关节炎会导致疼痛以及肿胀等不良的症状，所以患者都会想到通过热敷的方式来进行治疗。他们觉得热敷可以促进血液循环，对于膝关节炎的症状改善有帮助。那么膝关节炎可以热敷吗？

一、膝关节炎可以热敷吗

1.急性期不能热敷

膝关节炎症处于急性期，是不可以热敷的。热敷能够加快血液循环，也会造成血管扩张，而且也会使肌肉滑膜组织出现充血现象，从而加重炎症和出血，这对于膝关节炎的病情恢复是没有帮助的。所以膝关节炎如果处于急性发作期，尽量还是不要热敷。

2.非急性期可适当热敷

膝关节炎在非急性期是可以适当热敷的。膝关节炎多数都是由肝肾亏虚、筋骨失养或者是寒湿侵袭所致，只要不是处于急性期，通过热敷是可以改善病情的。可以直接用热毛巾热敷，也可以用药包或者是药水热敷，这都有助于驱寒，对于关节疼痛和僵硬症状的缓解会有帮助。

二、膝关节炎热敷的注意事项

1.控制好温度

膝关节炎患者在热敷的时候需要控制好温度。不要用过烫的水来浸湿毛巾，否则毛巾也会变得特别热，容易烫伤皮肤。不过水温也不能太低，否则的话是起不到任何作用的。可以选择有点烫手，但是却又不是特别热的水来浸湿毛巾。

2.患处有伤口不能热敷

在热敷之前需要先对患处的皮肤进行观察，如果说发现患处有伤口或者是有起疹子的现象，需要避免热敷。可以等到伤口痊愈或者是皮疹消退之后再来热敷。

3.热敷时间不要太长

膝关节炎热敷可以缓解症状，但是热敷的时间不能太长。如果说长时间热敷，有可能会加速炎症因子扩散，从而使症状加重。热敷的时间尽量控制在30分钟以下。