尿结石是生活中常见的疾病,尿结石一般来说,是由于局部代谢紊乱,引起钙结晶或者尿酸结晶引起的。对于尿结石还有不一样的类型,如草酸钙尿路结石、含钙尿路结石、对于尿酸尿路结石,生活中有好多食物,是不适合尿结石患者食用的,萝卜、含糖高、蛋白质含量高等食物等。

尿结石一般来说,是由于局部代谢紊乱,引起钙结晶或者尿酸结晶引起的,通常确诊后就需要注意饮食,不能吃辛辣刺激饮食,同时不吃海鲜豆制品,动物内脏。而且需要每天大量喝水,至少两千毫升左右,那么尿结石不能吃什么呢?
对于草酸钙尿路结石,要少吃萝卜、菠菜、苋菜、芹菜、莴苣、竹笋、土豆及豆制品、可可、巧克力、红茶、酸梅、可乐、啤酒,维生素C高的食物如柑桔、柠檬、西红柿、草莓等。
对于含钙尿路结石,少吃糖,及其含糖高的饮料,奶制品则控制在300ml每天。牛奶中含钙较多,尿道结石形成的最危险因素是,钙在尿中浓度,短时间突然增高。
饮牛奶后睡觉易形成结石,服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加,尿酸度增加,可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀,促使尿道结石形成。
对于尿酸尿路结石,少吃蛋白质含量高的食物,以及猪肉、牛肉、鸭肉、鹅肉、动物内脏、盐渍或油炸食品、青鱼、沙丁、白带鱼、吴郭鱼、肉干各种肉汤、肉汁、蛤、蟹等。蔬菜有菠菜、各种豆类、菜花、龙须菜及蕈类。酒、浓茶、咖啡、可可等,强烈的香料及调味品都尽量不要食用。
慎食菠菜,草酸钙结石患者约占尿结石患者的87.5%。如果食物中草酸盐摄人量过多,尿液中的草酸钙又处于过饱和状态,多余的草酸钙晶体,就可能从尿中析出而形成结石。食物中,含草酸盐最高的是菠菜。
一定要记得多喝水不憋尿,保证每日有1500ml的尿量,尤其注意夜间也要适当饮水,饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,可防止尿结石,又有助于较小尿结石的排出。多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质,快速排出体外,减轻肾脏和膀胱受害的机会。
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