长久持续保持一个动作工作而不积极进行运动的女性，其体内的毒素会堆积在宫颈或阴道中无法排出，易导致癌变，但只要坚持积极有效的运动，可以将女性患子宫癌的风险降低一半。
而对宫颈炎患者来说，适度的运动也是恢复健康不可缺少的方法之一。
1、饮食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。
2、注意各关键时期的卫生保健因为很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意卫生保健，尤其是经期，妊娠期及产后期。
3、保持外阴清洁保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现，早治疗，同时避免不洁性交。
4、必要时采用手术治疗根据病情，必要时可采用手术方式进行治疗。
宫颈糜烂，女性最常见的妇科病除了给女性带来白带增多，阴道不规则出血，月经紊乱，下腹痛等症状外，最为让人关注的是不孕这一问题，那么宫颈糜烂影响怀孕吗?
可以这么说，宫颈糜烂与不孕之间有一定的相关性，但没有绝对的因果关系，一般而言，宫颈糜烂影响怀孕常为以下情况：
1、宫颈的分泌物增多并混有大量的白细胞及致病菌，使阴道正常生理环境受到破坏，精子的活动力受到限制，存活时间缩短;
2、宫颈黏膜由于炎症刺激增生，可长出息肉堵塞子宫颈口，直接影响精子的顺利通过;
3、子宫黏液黏稠，妨碍精子的正常运动。
对于宫颈糜烂影响怀孕的情况，患者不用过于担心，只需经过正确的治疗，宫颈糜烂转好后便不会影响怀孕，需要注意的是，不同程度的宫颈糜烂采取的治疗措施是不同的，患者最好到专业的妇科医院进行诊治。
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