轻度乳腺增生有自愈可能，病情较严重乳腺增生需进行规范治疗才能缓解症状。
轻度乳腺增生通常和体内激素水平变化有关，有时可能伴随乳房结节，通常发生在月经周期。如果疼痛并不明显或没有出现明显结节，经适当调理休息、合理搭配饮食、放松心情及适当运动等，可达到自行减轻或自愈目的。
还有一部分乳腺增生病情较严重，不仅疼痛症状明显，且持续时间也较长，过月经周期还是没有消失，这时自愈可能性较小，需及时进行干预治疗，可适当应用药物治疗，也可做中医针灸或艾灸治疗，都有助于缓解症状。
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