宝宝睡觉鼻子不通气怎么办 缓解宝宝鼻子不通气的5个有效方法

感冒、急性鼻窦炎等原因可导致宝宝鼻子不通气。宝宝鼻子不通气除了要积极治疗感冒、鼻窦炎等疾病之外，家长还可以通过蒸汽熏鼻、喝红糖姜水、用吸鼻器将鼻涕吸出、按摩鼻子等方式缓解鼻塞的症状。

宝宝感冒时如果鼻塞，睡觉时由于鼻子会不通气，进而使呼吸都受到影响，这也让家长们十分着急。除了尽快治疗感冒等疾病之外，家长也要想办法让宝宝鼻子不通气的症状得到缓解。那么宝宝睡觉鼻子不通气怎么办？

一、宝宝睡觉鼻子不通气怎么办

1、用蒸汽熏鼻子：在杯子中倒入热水，抱着宝宝让宝宝凑近蒸汽，在蒸汽的作用下，鼻子会变得畅通，一般熏几分钟即可见到效果。要注意不要烫伤宝宝。

2、用吸鼻器吸出鼻涕：由于宝宝没办法自己将鼻涕擤出，家长可以用吸鼻器帮助宝宝将鼻涕吸出，可能有效帮助宝宝恢复鼻子的通气。鼻涕是身体排毒的一种方式，感冒时要及时将鼻涕清理掉。

3、喝红糖姜水：红糖姜水很适合风寒型感冒的宝宝。家长可以给宝宝准备一些红糖姜水，生姜可多放入一些，但不要太辣，以免宝宝拒绝喝。喝完之后让宝宝好好休息，也可以用被子盖上捂汗，可以帮助感冒的好转，也可以缓解鼻子不通气的症状。

4、按摩鼻子：通过按摩鼻子也可以帮助宝宝恢复鼻子通气，家长可以帮助宝宝从上到下反复按摩鼻翼两侧，促进鼻子处的血液循环，缓解鼻塞的症状。

5、用鼻塞一贴灵：宝宝鼻塞比较严重的情况下建议使用鼻塞一贴灵，可以缓解鼻子不通气的症状，但这种方法不建议经常使用。

二、宝宝鼻子不通气的原因

1、感冒：宝宝可出现鼻塞、流鼻涕的症状，可伴有发热。这种情况下，家长要注意给宝宝做好保暖工作，也可以用温湿毛巾放在宝宝的鼻子上热敷，缓解鼻塞症状。

2、急性鼻窦炎：宝宝感冒反复出现可引发急性鼻窦炎。除了鼻塞、流脓鼻涕之外，宝宝还可出现头痛、咽喉肿痛、发热、烦躁不安等症状。