小孩子身体的抗病能力比较差，春天乍暖还寒的时候，很容易出现感冒疾病，此时就可能会有咳嗽、流鼻涕的症状出现，有的孩子一旦咳嗽起来，对正常的睡眠都会造成一定的影响，会让妈妈特别的揪心，那么，小孩一直咳嗽不停怎么办呢？
一、夜间抬高宝宝的头部
有咳嗽症状的宝宝，往往在夜间入睡后咳嗽症状更加严重，因为平躺后，鼻腔中的分泌物会流到咽喉部，咽喉部受到刺激就会频繁的出现咳嗽症状，此时会严重的影响孩子的睡眠，所以当宝宝晚上睡觉的时候，不妨把头部稍微抬高一些，这样可以避免鼻腔中的分泌物流入咽喉，避免咳嗽加剧。
二、水蒸气止咳法
当宝宝一直不停的咳嗽的时候，可以让宝宝处在温度是20度左右的室内，最好能让室内的空气湿度在65％左右，这样对于咳嗽症状也能起到一定的缓解作用。还可以让宝宝在充满蒸汽的浴室中待上5分钟左右，这样也有助于清除宝宝肺部的黏液，对于咳嗽有很好的缓解作用。
三、热水袋热敷背部止咳法
当宝宝出现咳嗽症状的时候，也可以用装着40度左右热水的热水袋敷在宝宝的背部，起到很好的驱寒作用，对于伤风感冒引起的咳嗽症状更为有效。再用热水袋热敷宝宝背部的时候，一定要注意水温适宜，最能裹上毛巾热敷，这样可以避免烫伤宝宝。
四、热饮止咳法
宝宝总是咳嗽的时候不妨让宝宝喝一些温热的牛奶，米汤等，可以稀释粘液，让嗓子中的粘痰顺利的咳出。
五、果汁止咳法
宝宝咳嗽的时候，可以让宝宝适当的喝一些能润肺止咳的果汁，比如苹果汁，梨汁等，也可以用冰糖炖雪梨，也有很好的润肺止咳化痰作用。但是不要喝橙汁，柑橘类的果汁，以免导致上火症状更加严重。
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