孩子咳嗽有痰吃什么比较好 多吃这6种食物可有效治疗孩子咳嗽有痰

孩子咳嗽有痰可以通过饮食进行调理，可以适当的吃一些梨子，柿子，烤橘子，苹果，山楂等等。还可以通过喝煮萝卜水进行调理，饮食控制好，对于止咳化痰非常有好处，也有利于身体的健康。

当孩子咳嗽时，家长会很担心，因为咳嗽时通常会伴有咳痰，发烧，喉咙痛等，如果治疗不及时，会还出现很多并发症。事实上，当咳嗽带有痰，而且症状相对较轻时，可以先不用药物治疗，进行饮食的调理。那么，孩子咳嗽有痰吃什么？

1.梨子

梨属于一种凉性的水果，对于治疗咳嗽非常有好处，孩子咳嗽时也可以吃梨调理。生吃梨不仅有清热解毒的作用，还可以去除体内的火气。如果孩子可以吃生梨了，可以直接吃，如果孩子还小，可以把梨榨汁喝，这样的吃法会更加安全。

2.柿子

柿子也属于寒性的水果，生吃柿子有一定的润肺祛痰作用，而且还可以及时的止咳。孩子咳嗽有痰时可以吃柿子调理，但是要注意不能吃太多，一天吃一个就可以。

3.烤橘子

孩子咳嗽时，可以吃烤橘子进行调理。方法也比较简单，可以直接把橘子放在小火上烤，反复的进行翻动，直到果皮变黑变热时。把橘子凉一会儿，剥开橘子皮，吃烤暖的橘子即可。橘子属于温性水果，有化痰止咳的效果。吃烤橘子后痰量明显减少，镇咳作用十分明显。

4.苹果

苹果也是止咳效果很好的一种水果，生吃或者是蒸着着效果都不错。孩子咳嗽有痰时可以吃苹果止咳，祛痰。孩子每天吃一个苹果，也有利于身体的健康成长。

5.山楂

孩子咳嗽有痰，还可以吃些山楂进行调理。山楂可以帮助开胃，酸甜可口，孩子们也喜欢吃。直接吃或者是用山楂泡水喝，都可以缓解孩子的不适感。

6.煮萝卜水

将萝卜洗净，切成薄片，放入小锅中，加入半碗水，放在火上煮5分钟。等到水有点凉了时孩子就可以喝。煮萝卜水对于治疗孩子的咳嗽非常有好处，注意是风热咳嗽时可以喝。