神经官能症属于一种慢性疾病,目前是没有药物可以治愈的。不过,对于神经官能症,目标也不应该是治愈,而是让患者调整心态,接受一些不良情绪,可以过上正常的生活,不影响自己的工作以及学习。如果非要强迫患者的话,往往是适得其反的。
现代社会竞争越来越强烈,心理压力越来越大,以致很多患者都患上了神经官能症,给他们的身体健康带来了严重的伤害,那么,这种疾病应该如何治疗呢?能不能治愈?下面了解一下吧。
神经官能症这种疾病,其实是一种慢性疾病。我们知道,慢性疾病,都是比较难以治愈的。因此,如果不切实际,要试图将慢性疾病彻底治愈的话,反而会给患者带来困扰。事实上,很多慢性疾病,临床上都是无法做到的。
此外,目前为止,医学界在临床上对于慢性疾病的治疗目标,往往并不是彻底治愈,而是达到临床治愈,也就是症状完全消失,让患者可以正常生活、学习及工作。
治疗神经官能症,需要讲究办法,千万不要控制与克制,否则的话,后果只会更加严重。凡事物极必反,治疗需要一个过程,患者需要允许自己出现焦虑、不安以及恐惧等等不良情绪。此外,在神经官能症中,无论是心理反抗,还是转移注意力,对于治疗神经官能症都是没有效果的。
因此,“把心放平,顺其自然”,这样子豁达的心境,往往是治疗神经官能症的核心与关键。俗语说:“心病还须心药医”,必须意识到,用药物来治疗神经官能症的话,往往是治标不治本。
神经官能症发作时,患者务必要勇敢面对症状产生的焦虑,而不是可以逃避。毕竟,焦虑是正常的,越是拒绝,约会缠着你。只有接纳了焦虑,焦虑才会消退。
1、看清想法
患者需要学会辨别自己的强迫思维,离开想法,坚持不理不怕不对抗,邀相信这一点:想法只是想法。
2、选择行为
患者一定要学会停止所有的强迫行为和仪式行为,否则只会适得其反。
3、接纳情绪
在停止强迫行为的过程中,患者往往会被焦虑、恐惧等负性情绪滋扰一段漫长的时间。要学会拥有豁达的心境,这样子的话,神经官能症这种顽疾,就能够逐步淡出你的生活。
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