很多人晚上睡不着觉，即便睡着也会突然醒过来，入睡困难可能是抑郁症造成的，也有可能是不良环境因素，精神压力过大而引起的。
抑郁症是危害性很大的疾病，会对心理健康以及身体健康造成很大的影响，做好预防措施就很重要，抑郁症也会有很多不良的症状出现。那么，入睡困难是抑郁症吗？
入睡困难可能是抑郁症导致的，当患上抑郁症以后不仅有入睡困难，还会有早起现象，还有一部分患者会有嗜睡的表现，所以单从入睡困难来判断抑郁症不准确，还需要结合其他的情况综合判断。
入睡困难也有可能和心理压力过大有关，很多人在工作中遇到的困难很多，和周边人相处不好，精神压力过大，总是处在闷闷不乐的状态当中，就会有入睡困难的问题，当出现某一些疾病引发疼痛或者因为感冒出现鼻塞，也会导致入睡困难。
当睡眠环境不良的时候对睡眠质量也会造成影响，突然改变睡觉的地方或者是睡眠环境很差，空气不流通，周围噪音严重也会对正常入睡造成影响，需要做好身体检查，明确判断病因，然后对症治疗。
上面介绍的就是入睡困难是不是抑郁症，通过上面的介绍可以知道入睡困难不一定是抑郁症，也有可能是其他疾病引起的，或者是生活环境不良，精神压力过大所导致的。
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