男性患上精囊炎是比较常见的疾病，那么男性在患上精囊炎之后应该第一时间到医院去就诊，在就诊的同时由于护理的不当也会造成精囊炎反复出现，导致病情的严重，男性朋友在生活当中，一定要注意精囊炎的护理，这样能够帮助患者起到辅助治疗的功效。
那么精囊炎如何自我按摩呢？我们下面来具体了解一下。
1、男性朋友在给自己的，阴茎进行按摩的时候首先要注意，不要用手指去刮伤了我们的阴茎，应该用双手去触摸阴茎韧带上方的耻骨部位，然后再去拖住睾丸，直接的去进行按摩揉摸睾丸。
2、在给前列腺进行按摩时，男性朋友首先要注意自己双手的清洁，那么还要注意身体当中不要有一些残留物，比如再按摩时不要进行大小便，还空大小便，然后戴上避孕套，直接的去涂抹一些凡士林或者是红霉素软膏，通过肛门直接去抚摸前列腺。
3、男性首先要注意的是，精囊炎出现是可以通过按摩起到一定的治疗功效，但是在按摩的过程当中患者一定要注意不要使用过大的暴力，要选择适度的手法这样会给自己的前列腺减少疼痛和损伤。
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