多囊卵巢是应该积极减肥的，但是物理减肥并不能起到根本的治疗的作用。多囊卵巢是需要根治的。因为多囊会合并糖脂代谢紊乱的，是引起肥胖的根本原因。可以进行宫腹腔镜联合手术治疗。效果还是不错的。
合理减肥对多囊卵巢综合症有一定的好处，可以适当锻炼，营养饮食，还要结合治疗，多囊卵巢的治疗有药物和手术治疗，可以根据检查情况在主治医生指导下选择适合自身的治疗方案。
1、瑜伽不过是帮助人们锻炼，提拉筋骨，从而使你每天都能释放出内心的负能量，使你心情更加愉悦，放松，自然休息也就会更好。
2、瑜伽除了锻炼，使人心情愉悦意外，长期坚持也会提起一个人的气质。所谓气质，我个人理解就是走路，端坐等时昂首挺胸，自然人看起来就精神了许多，再加上瑜伽讲究静，自然给人一种内心向往的宁静，祥和之感。
3、瑜伽就是一种对美的追求，人有了自己的目标，自然就会潜移默化的去改变自己的行为举止。如，你想美，想瘦，你自然就会去改变。所以不是瑜伽能减肥，而是你内心想减肥，它只是给了你一个适合的品台，或者台阶。
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