血小板减少症的原因主要有骨髓生成血小板不足，白血病，再生障碍性贫血，阵发性睡眠性血红蛋白尿，酗酒，巨幼细胞贫血，某些骨髓疾病，都有可能造成血小板减少。
患者在发作早期的时候就会感觉到自己的牙龈里面有出血的症状，随着病情的发展就会连鼻腔里面都出现出血的症状。那么，如何预防血小板减少的发作?
避免外伤，出血严重者须绝对卧床休息。慢性血小板减少症患者，可据实际情况，适当参加锻炼，避免七情内伤，保持心情愉快，饮食宜细软，如有消化道出血，应进半流质或流质，忌食烟酒辛辣刺激之物。
预防血小板减少症的措施要注意，斑疹病痒者，可用炉甘石洗剂或九华粉洗剂涂擦，注意皮肤卫生，避免抓搔划破皮肤引发感染。
预防感冒，密切观察紫斑的变化，密度、颜色、大小等，注意体温、神志及出血情况，有助于了解疾病的预后及转归，从而予以及时的处理。
多吃血豆腐、韭菜等含铁高的食品蔬菜，并根据自身条件和情况看医生。
患者平素应忌食油腻、生硬食物，虾、蟹及海腥发物亦不宜食，特别是阴虚内热者还须禁忌辛棘炙、煎炒烧烤之物。
应以进食清淡、低脂、高蛋白食物为宜。
增强体质。平素应加强起居调摄，早睡早起，增强体质也不失为预防本病的一种有效方法。
血小板减少症，由于此病早期症状不明显，致使很多患者在发现此病时，病情已经较为严重，以较难治愈，因此，对于此病的预防尤为重要。以上是关于血小板减少症预防措施的简单介绍，希望能对您在生活中预防此病有所帮助。
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