适当的运动对心肌缺血十分有益。心肌缺血患者既要坚持锻炼,又要严格掌握一个“度”字,超负荷的运动量极易导致心脑血管急剧缺血、缺氧,可能造成急性心肌梗死。
心肌缺血,不能做剧烈的运动,可以散散步,可以适当打太极拳,进行轻松的慢跑运动,能增强呼吸功能,可使肺活量增加,提高人体通气和换气能力。
在运动过程中,应备有速效救心丸和硝酸类药。
1、遵守每天的作息制度。一天的睡眠不应少于78小时。应该在晚上8点15分至8点30分就准备入睡。每天午饭后一个半至两个小时的午睡,即使不睡也要小憩一会儿,坚持午休有助于血压保持稳定,对心脏功能较差者尤为必要。
2、起床宜缓不宜急,应先慢慢起来,稍坐一会儿,再缓缓地下床,从容不迫地穿衣,使身体的功能逐步适应日常活动。如操之过急,可引起心率和血压较大的波动。
3、洗漱宜用温水,尤其是冬季。骤然的冷水刺激可致血管收缩而使血压升高。寒冷剌激也是心肌缺血心绞痛发作的常见诱因。
4、排便时切忌急于排空而用力屏气,用力过猛可使血压骤升而诱发意外。
病人应学会排便时的自我放松,轻轻用力。便后不要骤然站起。
5、心情舒畅,心境平和,当人过分激动时,可使血压上升,心肌收缩增强,加重心肌缺血、缺氧
心肌缺血患者还要忌缺氧,居室要经常通风换气,如长期供氧不足、冠心病患者易出现胸闷等症状,会加重动脉硬化程度。要定时喝水,冠心病患者特别是老年人,血黏度都有所增高,水可以稀释血液,并促进血液流动,所以心肌缺血的治疗要养成定时喝水的习惯。
心肌缺血的症状主要包括胸闷、胸痛、心悸、气短等。症状发展通常按早期表现、进展期、终末期排列,严重程度逐渐加重。 ...
老年人无症状性心肌缺血可通过生活方式调整、药物治疗、血运重建手术、定期监测等方式治疗。无症状性心肌缺血通常由冠状...
心肌缺血的症状危险程度需结合具体情况判断,轻度心肌缺血可能仅表现为胸闷或疲劳,严重时可导致心绞痛、心肌梗死甚至猝...
心肌缺血多数情况下可以康复,具体康复程度与病情严重程度、治疗及时性、生活方式调整等因素有关。康复方式主要有药物治...
梅毒可能引起心肌缺血,但属于罕见并发症。梅毒螺旋体感染晚期可侵犯心血管系统,导致梅毒性心脏病,进而引发心肌缺血。...
心肌缺血可能出现出虚汗的症状。心肌缺血通常由冠状动脉狭窄、心肌耗氧量增加、贫血、心律失常等原因引起,伴随胸闷、胸...
心肌缺血患者可以适量吃深海鱼、燕麦、菠菜、蓝莓等食物,也可以遵医嘱吃硝酸甘油、美托洛尔、阿托伐他汀、阿司匹林等药...
怀疑心肌缺血可通过心电图、冠状动脉造影、心脏超声、运动负荷试验等方式检查。具体检查方式需根据症状严重程度及医生建...
轻微心肌缺血可通过生活方式调整、药物治疗、控制危险因素、定期复查等方式治疗。轻微心肌缺血通常由冠状动脉痉挛、动脉...
心肌缺血患者通常建议根据病情评估决定是否进行冠脉造影,主要影响因素包括症状严重程度、药物治疗效果、合并症风险及无...