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心肌缺血适合吃的食物有哪些

发布时间: 2016-09-27 14:46:17

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心肌缺血是现在许多老年人容易患的一种疾病,它主要表现为心脏的血液不能很好的循环,血液减少,引起了心脏供氧量也减少,主要就导致心脏不能很好的工作,引起了心肌也不正常,这种疾病在饮食上要多加的注意,那么心肌缺血适合吃的食物有哪些呢?心肌缺血适合吃的食物有哪些

首先,得了心肌缺血一定要注意自己的饮食,平时要控制好摄取的脂肪量,不要过多的食用含有高脂肪的食物,高脂肪是形成动脉硬化的罪魁祸首,也会影响到血脂的浓度,这样对心肌缺血很不利,应该多吃一些膳食纤维来帮助分解体内的血脂,同时还要少吃肥肉,比如吃些玉米,山芋,芋头,都是有利于病情的。

其次,得了心肌缺血,应该注意糖的摄入量,不能过多的食用含糖的食物,糖分过多容易形成热量,然后转换为脂肪,这样就会引起过度的肥胖,造成血脂的升高,这样是特别容易引起冠心病的发生的,对于心肌缺血的治疗也是没好处的,所以平时的饮食中应该注意多吃清淡的食物,多吃蔬菜以及水果,还可以吃些芹菜来帮助分解脂肪。

最后,得了心肌缺血对维生素的要求是很高的,所以平时的生活中要多吃些含有维生素的食物,维生素C能够促进胆固醇转换为胆酸,可以很好的降低胆固醇,还能顾帮助血液循环,对于心肌缺血有很好的疗效,岁可以多吃富含维生素C的橙子,柠檬,番茄,黄瓜等等,平时也应该到户外晒晒太阳,这样有助于病情的康复。

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