黄疸怎么保健比较好

黄疸是很多孩子都会出现的症状，特别是对于很多新生儿普遍存在。大家都知道黄疸，它有生理性和病理性两种之分，很多家长都担心黄疸会危害孩子们的身体健康，那么对此病的治疗工作就十分的重要了。不仅如此，家长们在日常生活中还要照顾好此类患儿的饮食起居。

以下是黄疸儿居家照顾需要注意的问题：

第一、要注意观察宝宝大便的颜色

新生儿病理性黄疸主要由肝胆疾病引起，同时会引起宝宝大便的颜色改变。因此，在照顾黄疸儿时要注意宝宝大便的颜色。如果是肝脏胆道发生问题，大便会变白，但不是突然变白，而是愈来愈淡，如果再加上身体突然又黄起来，就必须带给医生看。这是因为在正常的情况下，肝脏处理好的胆红素会由胆管到肠道后排泄，粪便因此带有颜色，但当胆道闭锁，胆红素堆积在肝脏无法排出，则会造成肝脏受损，这时必须在宝宝两个月内时进行手术，才使胆道畅通或另外造新的胆道来改善。

第二、要注意观察宝宝日常生活

新生儿黄疸如果是生理性的，症状多不严重，家长无需担心。但是如果宝宝皮肤愈来愈黄，精神及胃口都不好，或者体温不稳、嗜睡，容易尖声哭闹等状况，都要去医院检查。

第三、要仔细观察黄疸变化

新生儿黄疸通常从头开始变黄，从脚开始退，眼睛是最早黄最晚退的，所以可以先从眼睛观察起。如果不知如何看，专家建议可以按压身体任何部位，只要按压的皮肤处呈现白色就没有关系，是黄色就要注意了。

第四、家里光线不要太暗

黄疸儿在住院期间通常需要接受光照治疗，但是宝宝出院回家之后，仍然需要保持光线的明亮。因此，尽量不要让家里太暗，窗帘不要都拉得太严实，白天宝宝接近窗户旁边的自然光，电灯开不开都没关系，不会有什么影响。如果在医院时，宝宝黄疸指数超过15mg/dL，医院会照光，让胆红素由于光化的反应，而使结构改变，变成不会伤害到脑部的结构而代谢(要有固定的波长才有效)。回家后继续要照自然光的原因是，自然光里任何波长都有，照光或多或少会有些帮助。而且家中太暗对宝宝吸收维他命D有影响，但不要让宝宝直接晒到太阳，怕会晒伤，而且也怕紫外线带来伤害。

第五、勤喂母乳

如果是因为喂食不足所引起的黄疸，在患儿出院后妈妈必须要继续哺乳。因为乳汁分泌是正常的生理反应，勤吸才会刺激分泌乳激素，分泌的乳汁才会愈多，千万不要以为宝宝吃不够或因持续黄疸，就用水或糖水补充。

新生儿黄疸很多家长都不陌生了，对此类疾病虽然司空见惯，但是大家需要警惕它的发生，特别是做好患儿的护理工作。家长们还要分清孩子们的黄疸是生理性还是病理性，这对孩子疾病的治疗是很有帮助的。