怎样有效预防小儿感冒

感冒，在幼儿期发病最多，每人每年常有数次。任何疾病最重要的是预防，小儿感冒也是如此，如果家长在生活中不注意照顾宝宝的身体，就可能感冒，感冒虽然是常见病、多发病，家长还应以预防为主。那么小儿感冒的怎么预防呢?

1、积极锻炼：利用自然因素锻炼体格十分重要，如经常开窗睡眠，户外活动和体育运动等，都是积极的方法，只要持之以恒，经常进行，就能增强体质，防止上呼吸道感染。

2、讲卫生，避免发病诱因：衣服穿得过多或过少，室温过高或过低，天气骤变，环境污染和被动吸烟等，都是上呼吸道感染的诱因，应注意防范。

3、避免交叉感染：接触病儿后要洗手，必要时穿隔离衣，隔离不但保护邻近小儿，又可减少病儿发生并发症，在一般托幼机构及医院中可以执行，在家庭中成人患者避免与健康儿接触，病房要实行通风换气，保持适宜的温度，消毒出院病人的床铺及常备清洁空床，以便随时接收新病人，如有条件，可用紫外线照射病室与污染地区进行消毒，以免病原全播散。

4、药物预防：卡慢舒，婴幼儿5ml，儿童10ml口服，一日3次，3～6个月为一疗程，左旋四咪唑，2.5mg(kgd)，一周服2天，3个月为一疗程，中药黄芪每日6～9g连服2～3个月，以上药物具有提高机体细胞及体液免疫功能，反复上呼吸道感染小儿应用后可减少复发次数，北京友谊医院儿科曾采用中药加味玉屏风散(配方：生黄芪9g，白术6g，防风3g，生牡蛎9g，陈皮6g，山药9g，研成细末)每日2次，每次3g口服，通过3年观察，认为此药似能使体弱儿童免疫力，降低反复呼吸道感染的发病率。

5、注射疫苗：最近认为，应用减毒病毒疫苗，由鼻腔内滴及/或雾化吸入，可以激发鼻腔和上呼吸道粘膜表现分泌型IgA抗体的产生，从而增强呼吸道对感染的防御能力，大量研究工作指出，分泌型IgA对抗呼吸道感染的作用比任何血清抗体更佳，由于肠道病毒和鼻病毒的型别太多，很能进行疫苗预防。

全身症状如精神，食欲等，常较热度及白细胞更为重要，如饮食精神如常者预后多良好;精神萎靡，多睡或烦躁不安，面色苍白者，应加警惕。

以上这些预防措施，对我们来说还是很好做到得，希望家长朋友们为了宝宝的健康，要有足够的细心和耐心，只有这样，我们的宝宝才能健康的成长。