预防宫颈炎的关键是什么 性生活不洁是导致宫颈炎的原因吗

急性宫颈炎(acutecervicitis)较慢性子宫颈炎少见，多发生于产褥感染或感染性流产。阴道滴虫、霉菌及淋病感染常同时伴有急性宫颈炎。急性宫颈炎最常见的原因是由淋菌引起，病原体累及宫颈粘膜腺体，沿粘膜表面扩散的浅层感染;其他病原体如链球菌，葡萄球菌，肠球菌等可直接引起急性宫颈炎或继发于子宫内膜感染。链球菌及葡萄球菌与淋菌不同，侵入宫颈较深，链球菌侵入宫颈的淋巴通道可引起盆腔蜂窝组织炎，多见于感染性流产或产褥感染。

宫颈炎的主要预防措施有:

1、注意月经和性生活的卫生

平时要控制性生活，不要太频繁。年轻女性应该每周两次。月经期间禁止同房。堕胎后、产后后、产后、宫腔手术后不宜过早共用一个房间。一般宫腔手术后一个月才能共用一个房间，而产后需要三个月。每次共用一个房间前后，男女都要养成清洁外生殖器的习惯，戒掉粗暴的性行为

积极预防和控制宫颈炎的各种感染，对各种细菌、病毒、滴虫、真菌和性传播感染者给予有针对性的抗滴虫、抗真菌和病毒药物，防止宫颈癌早期病变的发展。

2、避免性生活混乱

许多国家报告说，早期性生活和性生活障碍是宫颈癌发病的直接高危因素。早期性生活是指18岁前发生性行为，比25岁以上发生性行为的患病率高13.3性生活障碍是指有多个性伴侣的人。据调查，女性结婚两次以上或与多个男性发生性关系的几率更高。大量研究表明，性传播性疾病（即性病）与宫颈炎密切相关，尤其是宫颈癌。多个性往复夫妇与早期宫颈癌变和宫颈癌有明显关系。春季乳头状瘤是宫颈癌的主要危险因素。

3、饮食要注意营养，合理搭配，不偏食

茶作为日常生活中的饮料，不仅可以预防和改善妇科炎症。如肉苁蓉、仙灵脾、紫草具有消炎灭菌、清湿热、除臭止痒、补气养血的功效。

4、晚婚晚育

宫颈炎和宫项癌主要发生在已婚妇女，很少发生在未婚妇女，这表明它与性生活密切相关。根据普查，结婚年龄<20宫颈癌的发病率为年龄158.78/10万;>26岁者为22.45/10万，两者相差7倍。第一次性生活的年龄比第一次婚姻年龄更重要。第一次性交年龄在18岁以下的，宫颈癌的发病率是18岁以上的4倍，推迟性生活的年龄可以降低相对风险。

5、计划生育

宫颈癌在许多妇女中的发病率很高。由于多次人工流产或妊娠分娩，子宫颈刺激或损伤，导致宫颈上皮异常增生，可发展为癌症。未婚妇女，婚后不注意避孕或增加宫颈炎的机会。因此，有必要认真采取避孕措施，以避免多次分娩或人工流产对宫颈的损害。

6、增强体质，提高个人抵抗疾病的能力。

不要随意服用一些减肥药，有些女性服用减肥药后，体重可能减轻，但抵抗力下降，闭经、月经不规律或引起原慢性病，如盆腔炎、宫颈炎等复发。

7、妇科普查

癌症预防普查是国内外公认的预防宫颈癌的主要措施。通过普查，可以提前发现、诊断和治疗，从而降低宫颈癌的发病率和死亡率。

宫颈炎患者应加强定期随访，进行常规宫颈刮片细胞学检查，尽快切除宫颈息肉，尽快治疗中重度宫颈糜烂，防止宫颈癌发展。一旦发现性交后出血，应尽快就医，尤其是绝经后妇女。不要因为性交后出血而羞于说话，也不要去看医生，耽误病情。