包皮过长如何护理 包皮过长能吃辛辣食物吗

一个男人，尤其是在7岁之前，包皮相对较长，覆盖了整个阴茎头和尿道口。未来，随着青春的发展，阴茎体积增加，长度增加，包皮会向后退缩，使阴茎头和尿道口暴露在包皮外。如果在成年人，虽然包皮可以暴露龟头，但包皮口很小，没有尿道口，称为包皮太长。

包皮过长容易造成以下不良影响：

危害1：诱发阴茎头包皮炎，尿道外口狭窄

包皮过长容易在皮下堆积包皮垢，容易引起细菌感染，引起阴茎头包皮炎。如果炎症性粘连会影响包皮松动，形成继发性包茎，甚至导致尿道外口狭窄。

危害二:阳痿早泄、男性不育等疾病

如果包皮过长，阴茎粘膜的正常刺激会减少，使阴茎粘膜的神经感觉过于敏感。性生活中，阴茎与阴道摩擦会导致早泄和性交疼痛，降低精子活动和精液粘度。这是一些临床患者不孕的真正原因。

危害3：有致癌风险

科学研究表明，包皮垢是一种致癌物，包皮过长可能诱发阴茎癌。据调查，85%-95%的阴茎癌患者包茎或包皮过长。包茎和包皮过长不仅会影响男性自身的健康，还会将包皮垢带入女性阴道，刺激子宫，诱发女性宫颈癌。

危害4：阻碍阴茎发育，影响性生活的和谐

在青春期，由于阴茎头被包皮紧紧包裹，没有受到外界的刺激，阴茎头的发育受到很大限制，导致性器官成熟后阴茎头冠周径明显较小，影响性快感。

危害五：损害肾功能

由于阴茎炎症，可诱发尿道口或前尿道狭窄，导致排尿困难，男性朋友长期排尿困难，会损害肾功能。

危害六：肿瘤

包茎或包皮过长与肿瘤有密切关系。多数的泌尿科专家学者认为癌的形成，是由于尿垢的污染与慢性刺激，是阴茎乳头状瘤及癌的主要原因。虽然目前没有成熟的研究成果，但是早日治疗包皮过长是预防肿瘤发生的最好措施。

夏天包皮太长怎么护理？

随着天气越来越热，病原体更容易繁殖。包皮过长的患者必须做好生殖保健，注意日常卫生习惯的培养。

包皮过长的患者容易在温暖潮湿的环境中形成白膜状物质包皮垢，因为尿液不易排出。如果长时间不彻底清洗，会刺激包皮和龟头，最终引起包皮龟头炎、包皮结石、包皮色素脱落等其他疾病；诱发早泄和阴茎恶变，局部长期炎症。

包皮过长不仅严重危害患者和朋友的健康，而且对妇女造成伤害。因此，包皮过长患者必须注意，特别是在炎热的夏季，必须做好包皮保健工作，防止包皮过长引起其他疾病。

如何做好包皮保健？

包皮保健一般从卫生保健和饮食保健两个方面进行。

卫生保健

包皮环切术未进行时，注意阴茎局部清洁卫生，经常清洗。如果包皮不能翻转，不要强行翻转。如果可以翻转和清洁，应将包皮回到原来的位置，以避免嵌顿性包茎。

如果包皮环切术，术前3天用温开水或1:5000浓度高锰酸钾溶液清洗阴茎。术后除上述药物外，还应注意包扎敷料的干燥，防止阴茎勃起出血和炎症。如果被尿液浸湿，应及时更换。一般术后5-7天拆线。

饮食保健

未施行包皮环切术时，饮食上并无特殊保健要求，只要要日常的时候不要吃辛辣等刺激性的食物;

包皮环切术后一周内，要注意多吃有营养的食物，如肉、鱼、蛋等，有助于切口生长，避免辛辣等刺激性食物。

专家建议，包皮过长患者不仅要注意日常卫生习惯的培养，还要尽快去正规医院治疗。