儿童失眠的症状有哪些？家长必知的3种儿童失眠症状

现在这个高压力的社会，不但老人，年轻人失眠，现在还有很多小孩也有失眠的毛病，据有些家长反映，自己的孩子晚上会失眠，这严重影响了明天的上学，而且失眠对于儿童的危害也是很大的，所以，了解清楚眠症症状，及时采取治疗是非常关键的。

儿童失眠症病因有很多种，其中主要是由于躯体疾病、饥饿、口渴或过饱、养育方式不当、睡眠习惯不良、精神因素和环境因素等影响，与大人失眠辗转反侧不同，小儿失眠还包括夜间惊醒、梦游、梦魇等症状。那么小儿失眠症状有哪些呢？下面我们一起来看看儿童失眠有哪些症状吧。

1、夜惊

夜惊是一种比较常见的小孩失眠的情况，是指宝宝睡眠中突然出现的一种短暂的惊恐症状，多见于5—6岁的孩子。在入睡后半小时到2小时之间，小孩突然坐起尖叫、哭喊、瞪眼睛或双目紧闭，面部表现十分惊恐不安。

一般小孩在夜惊发作时神情恍惚，对爸爸妈妈的呼唤没有什么反应，持续几秒到几分钟后又会迅速入睡。第二天，小孩醒来时不能回忆或仅有害怕的感觉。夜惊的发生主要与孩子的心理和社会因素有关，如家庭不和、突然和父母亲人分离、家中发生意外变故、父母或老师严厉责备与惩罚、睡前听了紧张兴奋的故事或看了恐怖的电视等。

2、梦游

梦游发生在开始睡眠后的3小时内，孩子在睡眠中突然起床，或者行走或者进行一些熟悉的动作，对他说话他可能没有反应，或者自言自语，几分钟后又会自己回到床上，第二天醒来对晚上所做的事情不能回忆。

很多梦游的孩子长大后症状就会逐渐消失，这是他的中枢神经系统逐渐成熟的结果。但对梦游的孩子，早期必须让医生排除

3、梦魇

梦魇是指小孩在后半夜时做了内容恐怖的恶梦而被惊醒，感到极度紧张和焦虑，常见于8—10岁的学龄期儿童。梦魇中的宝宝会表现的非常恐惧，全身发抖，家长会很容易的感到宝宝的紧张情绪。梦魇与夜惊不同的是，孩子梦魇很容易被叫醒，叫醒后意识很快清醒，能清楚地回忆刚才所做的梦，感到非常害怕。

以上这些都是关于儿童失眠症状的介绍，希望对于广大家长判断孩子是否失眠有所帮助，而对于儿童失眠的治疗，家长要采取相应的方法和对策，避免儿童睡前兴奋，尽量减少学习上的负担。早发现，早治疗！