乳腺癌复发与吃不吃糯米并无直接关系。
乳腺癌治疗后的复发与治疗是否规范、患者身体及心理状况、肿瘤分期、肿瘤分子分型等密切相关。饮食调理对于预防乳腺癌复发有一定的辅助功效,但并不起决定性作用。
乳腺癌患者,尤其在手术、放化疗后,身体十分虚弱,应当多吃一些清淡,易消化,且富于营养的食物,来补养身体,增强体质和抗癌能力。
糯米中含有一定的蛋白质,B族维生素及磷、镁等营养物质丰富。适量吃糯米可以为机体补充一些所需的营养成分,促进机体康复。
宜食食物
乳腺癌患者宜低脂饮食,通常建议吃一些高维生素A、高维生素B、高维生素C、高维生素E、高维生素D、高膳食纤维、高硒、高锌食物。
蔬菜水果肉蛋奶主食
胡萝卜、西红柿、鲜香菇、干香菇
慎食食物
乳腺癌患者不宜吃辛辣刺激、煎炸油腻、烟熏烧烤、腌制、高糖食物和霉变食物,忌烟酒。
肉蛋奶零食类饮料类辛辣食物油炸食物腌制食物熏烤食物
猪肥肉、黄油、猪大肠、奶油
更多建议
乳腺癌患者除严格遵循饮食禁忌外,还应注意以下几点:
1、减重,使体重达到正常范围(即体重指数为18.5~23.9kg/m2)。
2、尽量从饮食中获取必要的营养素,谨慎使用保健品。
3、18~64岁的成年乳腺癌患者,每周至少150分钟的中等强度运动或75分钟的高强度有氧运动,力量性训练(大肌群抗阻运动)每周至少2次。如合并使行动受限的慢性疾病,则应根据医生指导适当调整运动时间与运动强度,但应避免长时间处于不运动状态。
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