骨折患者应少吃油腻、腌制、熏制和辛辣刺激性食物，以防对机体造成不良影响，影响骨折愈合；一般建议骨折患者适当多吃富含蛋白质、维生素、钙等营养物质的食物，以促进骨折愈合。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果豆制品
菠菜、油菜、鲜黄瓜、西红柿、胡萝卜、苋菜
慎食食物
蔬菜肉蛋奶主食水产
小红辣椒、洋葱、茴香、蒜苗
更多建议
骨折患者除饮食调理外，还应养成良好的饮食习惯和生活习惯，同时注意治疗管理，以促进骨折康复。具体注意事项包括：
1、清淡、规律、均衡饮食，保证各类营养物质摄入充足。
2、戒烟、戒酒，少喝浓茶、咖啡，以防对机体造成不良刺激。
3、合理作息，保证充足睡眠，不熬夜，劳逸结合，避免过度劳累。
4、注意患处保护，避免摔倒、跌伤等意外事故。
5、严格遵医进行康复训练，以促进局部肢体功能恢复；同时注意避免剧烈运动，以防影响骨折愈合。
6、在医生指导下定期进行复查，了解骨折恢复情况，同时酌情补充钙剂、多晒太阳，提高骨骼质量，促进骨折愈合。
肋骨骨折可以适量吃牛奶、鸡蛋、西蓝花、深海鱼等食物，也可以遵医嘱吃碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊、骨肽注射液等药...
桡骨头骨折术后疼痛可通过药物镇痛、物理治疗、功能锻炼、心理疏导等方式缓解。疼痛通常由手术创伤、炎症反应、肌肉痉挛...
第6肋骨骨折一般需要4-6周愈合，实际时间受到骨折程度、年龄、营养状况、合并症等多种因素的影响。 1、骨折程度：...
骨折护理方法主要有固定制动、疼痛管理、营养支持和康复训练。 1、固定制动 使用石膏或支具保持骨折部位稳定，避免移...
桡骨骨折多数情况下属于中度损伤，严重程度与骨折类型、移位程度及是否合并神经血管损伤有关。 1、无移位骨折 裂纹或...
骨折后发生肌肉萎缩可通过康复训练、营养支持、物理治疗、药物辅助等方式改善。肌肉萎缩通常由制动缺乏运动、神经损伤、...
粗隆间骨折无移位可通过保守治疗、物理治疗、药物治疗、康复训练等方式治疗。 1、保守治疗： 卧床制动是主要措施，通...
轻微骨折多数情况下需要打石膏固定。骨折处理方式主要有石膏固定、支具固定、功能锻炼、定期复查。 1、石膏固定 石膏...
肱骨骨折一般需要6-12周恢复，实际时间受到骨折类型、固定方式、康复训练、并发症等因素影响。护理方法主要有制动保...
骨折的处理原则主要包括固定制动、减轻肿胀、预防感染和促进愈合四个关键步骤，需根据骨折类型和严重程度采取相应措施。...
