近视眼的日常保健具体方法

近视是我们身边多见的眼病了，大家应当对于此病并不陌生，近视的出现会给较多的朋友带来伤害，在应对近视的时候不但要进行疾病的治疗，而且还应当去加强护理方面的工作，来了解一下近视疾病的相关护理措施有哪些呢。

近视的护理措施：

1、注意用眼卫生，防止感染，医生建议说，近视激光术后还要多注意用眼卫生，防止感染。虽然成年人的视力比较稳定，不容易进一步下降，但随着现代社会电脑的普及、工作压力的增大，常时间近距离的工作仍然可导致近视进一步加深。因此，准分子激光近视手术后仍然要注意保护好眼睛。准分子激光手术后1～2月内，部分患者看近较吃力，此时应减少近距离用眼时间，不仅可避免眼部疲劳、酸痛等不适，而且有利于眼睛的恢复。对于视力已完全恢复正常的患者，仍然要注意用眼卫生，尤其长时间看电脑和伏案近距离工作者，用眼1小时后一定要休息片刻，可以做眼保健操放松眼球，或眺望远处，给眼睛以适当的休息，避免过度用眼发生再次近视。

2、用药之外还要记得回访，眼科专家介绍：一个完美的准分子激光手术不仅取决于医生高超的技术，还和近视手术术后规则的用药和随访分不开。准分子激光术后用药特别重要，应该遵照医生的指导使用，不可以因为自我感觉良好而随意停药或滥用，同时应定期到医院随访，否则会导致疗效下降等不良后果。准分子激光近视手术后通常要用药1～2个月，目的是为了促进术后的恢复和防止视力回退。另外，对于LASIK手术者，由于角膜瓣的存在，近视治疗后应避免外力碰撞术眼，以免导致角膜瓣移位。

3、高度近视患者仍然需要注意，专家提醒，近视患者由于眼轴变长多伴有眼底的病变，尤其高度近视患者，表现为周边视网膜变薄，萎缩变性，一旦出现视网膜裂孔，就有可能导致视网膜脱离视网膜脱离是近视导致失明较常见的眼病，应引起近视患者重视。准分子激光手术虽然使视力恢复了正常，但它并不能改变近视对眼睛已经造成的改变，因此，对于准分子激光手术术后视力恢复正常的患者，近视治疗后也应当心剧烈运动及强体力劳动带来的潜在危害。