专家建议肝癌每日餐食六要素 注意这几点预防肝癌术后复发

中国乒乓球元老庄则栋肝癌恶化

中国乒乓球元老、中美乒乓外交之父庄则栋近日癌症病情恶化，再一次接受手术治疗，在博客上发表公告，“因手术原因，可能会很长一段时间无法更新，望广大网友见谅。”

2008年夏，庄则栋发现癌症晚期，经手术切除后不幸扩散。目前庄则栋病情突然恶化。据资深摄影记者唐师曾在微博上介绍，庄则栋目前肝脏坏死7/8，仅剩一根血管、一根胆管顽强维持。

肝癌的术后复发预防

随着科学技术的进步，肝癌的诊断技术已日趋完善，亚临床期肝癌已可被诊断。早期发现，尽快切除，也给早、中期肝癌患者带来了生机。但是，尽管我国肝脏外科发展迅速，可仍未达到成熟的水平。肝癌术后还是容易导致复发。案例中的庄则栋就是一个活生生的例子。所以，癌友们，肝癌手术后也别掉以轻心，注意防止肝癌术后复发。防止肝癌术后复发首先应做到以下几点：

一、肝癌术后继续巩固治疗：肝癌患者经过重大手术创伤，自身免疫功能急剧下降，不利于术后恢复，所以肝癌术后的患者更不可掉以轻心，手术切除后应及时进行巩固治疗，临床常采用中医中药进行全身调理，常用药物中肝复乐胶囊、慈丹胶囊、华蟾素口服液、参丹散结胶囊、神麒口服液等均在改善肝癌术后临床症状及提高机体免疫抗病能力等方面具有较好疗效，目前已在临床得到广泛应用。

二、肝癌术后定期复查：肝癌术后的患者一定要定期复查。1-2年内应每2-3个月复查一次，3年内应3-6个月复查一次，3年以上应半年复查一次，专家建议肝癌术后患者至少在5年内都要定期复查。手术成功者AFp很快下降，复发后又会短期上升。也可做B超检查，B超可查出直径2cm大小的肿块，80%~90%有敏感性，必要时可行动脉插管肝内造影，后者可显示出肿块直径约0.3cm的占位病变。无论是肝内或肺部复发转移都应该再次手术，再次手术有30%~60%的成功率，3年生存率可达35%。

三、肝癌术后心理护理：肝癌术后患者的心理护理同样重要，鼓励患者保持良好的精神和心理状态，增强战胜疾病的勇气和信心，积极配合治疗，争取早日康复。

四、肝癌术后注重饮食调理：肝癌患者术后应以清淡、易消化、高营养的食物为主，少吃或不吃腌制、熏烤以及霉变的食品；多吃含蛋白质、维生素及微量元素丰富的食物，常吃水果、新鲜蔬菜等。此外，还要注意休息，生活规律。

俗话说“药补不如食补”。在饮食调理上，专家建议，病人每日餐食六要素：

1．保证人体必须的营养素，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质等（建议多食用植物蛋白）。

2．每日早、中、晚各喝一袋青汁（50-100ml）。

3．每日至少服务三种以上粗粮

4．宜多吃新鲜的水果蔬菜，每日至少进食五种，其中包括不同的颜色果蔬。

5．每日喝水6-8杯（根据患者病情或器官功能加减，建议多饮用天然弱碱性水）。

6．每日坚持服务食用菌食品提高身体免疫力，最新发现，绣球菌具有极强的免疫激发作用。

良好生活习惯，远离肝癌

虽然现在医学可以发达了，很多疑难病症也可以治疗，但即便如此，癌症毕竟是人类的健康杀手，还是不可轻易，要多加提防。

1．不吃发霉食物

产生黄曲霉素的真菌主要生长在潮湿的热带和亚热带，能使玉米、花生和其他粮食霉变，因此要避免食用这些发霉的食物。

2．控制情绪

情绪、工作压力，尤其是不良心态对免疫系统有较大的打击，火上浇油。不少人在得知自己感染了肝炎后，恐惧、抑郁，整天不思茶饭，用手抚摸肝部，有时一摸就摸上两三个小时，担心肝炎会癌变。假如这种情绪长期持续，就会导致一系列神经、内分泌和免疫功能的变化，使血液中的抗癌细胞明显减少，癌变就会真的发生。

3．打疫苗

疫苗接种是最实际和有效的方法，主要接种乙肝疫苗、甲肝疫苗。有研究显示，全民性乙型肝炎疫苗接种，可在10年后有效地把乙型肝炎病毒表面抗原携带率由10%降低至1.3%。并在16年后使肝癌发病率明显降低。

4．做B超

肝脏B超是早期发现肝癌的最有效方法之一，肝炎患者在病情稳定时应每半年做1次肝脏B超检查，此外处于疲劳和压力下的中青年人在健康体检时最好也加上一项肝脏B超检查。

专家提醒：我们经常见到或听到很多人患了肝癌，有时候也害怕自己不经意的时候患上肝癌。其实肝癌的产生是因为环境污染、不良生活习惯等多种复杂原因而造成的。如果我们平常多加注意，也许我们就能远离肝癌了。