前列腺对男人而言,十分重要。因为前列腺是男人身体中最大的性腺,它所分泌的前列腺液是精液的重要组成部分。前列腺炎是常见的男科疾病,发病的时候会引发身体疼痛、排尿困难、性功能障碍等。所以,男人一定要保护好自己的前列腺。远离前列腺炎有妙招,多种水果来助您。我们来看看,吃哪些水果可以预防前列腺炎吧。
预防前列腺炎,您要吃这些水果
1、柑橘
柑橘富含维生素,所含有的维生素C不但好吸收,提升免疫力,更重要的是,它具有镇定神经、抗击前列腺老化的作用。
还能保持毛囊完整,达到去头屑的作用。如果有头屑,每天坚持吃3个柑橘吧!
2、蜂王浆
蜂王浆适量,用开水将蜂王浆配制成1%的溶液,每日服2次,每次20~30毫升。适用于慢性前列腺炎,病后体虚及营养不良的老人。
3、猕猴桃
有清热、生津等功效。用新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列腺炎引起的小便涩痛。
4、番茄
番茄里含有大量的β胡萝卜素,其不仅可以帮助患者的身体汲取番茄里的番茄红素,而且番茄红素还对前列腺炎有明显的治疗作用,并且可以将前列腺癌的发生几率降低30%左右。
5、樱桃
樱桃可以促进前列腺,有助于尿酸排泄,预防痛风和关节炎,让男人任何时候都会活动自如,即使阴雨天也不会有酸痛感。
6、甘蔗
甘蔗含有大量的维生素A和维生素C,而维生素A可以促进蛋白质的合成,加速细胞分裂的速度和刺激新的细胞生长。
维生素C具有抗病解毒作用,可以增强机体的免疫力,所以多吃甘蔗可以治疗前列腺炎。
已经说了6种可以预防前列腺炎的水果,接下来我们看看前列腺炎不能吃哪些食物。
前列腺炎不能吃的食物,注意了!
1、有些肉类是前列腺炎不能吃的
狗、牛、羊肉,海鲜等,这些肉类食品多被认为是壮阳,增强活力的佳肴,而中医认为前列腺炎是湿邪所致,因此壮阳的药物用到利湿上,其作用就有可能不如人意。另外经过多年的临床观察,吃上述肉类多能导致病情加重。
2、辛辣食品
大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,虽然能增加菜肴的口感,但是也能引起血管扩张和器官充血,对于患者来说,这些食物吃不得,否则就会导致迁延难愈。
3、浓茶
如浓茶喝得太多,茶里的鞣酸会刺激胃黏膜,妨碍消化功能而引起大便干结难排,囤积在邻近前列腺的直肠内的干结大便会妨碍盆腔脏器(包括前列腺)的血液循环,排便时还会挤压前列腺,从而加重前列腺的充血、淤血,这也不利于慢性前列腺炎的治疗。
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