原发性癫痫是一种神经系统常见的疾病,患者可经常发作,生活工作受到很大的影响。治疗癫痫可以采取药物治疗和非药物治疗两种方式。药物治疗是主要的治疗方法之一,但是患者在日常生活中也要注意饮食,合理的饮食对缓解病情也有一定的帮助。所以,本文将围绕着"原发性癫痫吃哪些好"这个话题展开讨论。
增强儿茶酚胺类食物的摄入
儿茶酚胺是一种重要的神经传递物质,它能够有效的调节人体内部的神经功能。患有原发性癫痫的患者常常由于缺乏儿茶酚胺而引发了癫痫发作。
因此,在平时的饮食过程中,适当增加儿茶酚胺类食物的摄入,能够有效减少癫痫病发生的几率。比如可以多吃瘦肉、鸡肉、鱼虾、豆腐、大豆等含有丰富的儿茶酚胺的食物,这些食物对于身体的恢复起到了很好的帮助作用。
合理安排饮食时间
在癫痫治疗过程中,合理的饮食时间也特别的重要。一般情况下,癫痫患者需要保证饮食的规律性,不要长时间的忽略饥饿状态,否则这些都会引发癫痫的发作。尤其是在早上起床后不要空腹,要吃一些容易消化的食品,避免饥饿引发发作。此外,食物的平衡摄入也特别重要,不能重口味,多吃富含脂肪和糖分的食物,同时尽量少吃辛辣、刺激性食品,以免引发癫痫患者过度刺激导致发作。
添加一些食物中药
在日常饮食中,还可以适量加入一些药食同源的中药食材对癫痫患者进行辅助治疗。比如栗子、黑豆、黑枸杞、枸杞子、山药、黄精等中药食材都是广泛应用于治疗癫痫的有效食材。其中,栗子中有富含的矿物质和维生素B群,可以帮助患者恢复神经功能,同时黄精也是一种具有抗癫痫的食材。
多补充维生素
维生素是人体功能正常运作的重要物质,患有癫痫的患者因为癫痫发作会直接影响人体内部的代谢及吸收能力,因此很容易造成营养失衡。
适当补充维生素也可以对癫痫的控制起到帮助,比如多吃富含维生素B群的食物,可以缓解神经症状和心理压力反应。当然,过度的维生素补充也不是好事,要合理的调整饮食中的配比。
总结:饮食和药物是相互协作治疗癫痫的两个方面,适当的饮食可以在一定程度上起到辅助治疗的效果。但是,相应的药物治疗还是更加重要的治疗手段,癫痫患者小编建议,要结合药物治疗做好辅助工作。
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