由于男性朋友在饮食上的不规律是引起前列腺增生的原因之一，男性朋友的饮食很多都是以辛辣的食物为主，这些食物经常的食用就会造成前列腺充血，造成血管扩张的现象发生，长期的这样就会造成前列腺增生了，所以要想避免这类疾病，就一定要在饮食上调节一下，平时尽量的避免这类的食物，要以新鲜的蔬菜和清淡的食物为主。
再有就是由于男性朋友的工作关系，平时是少不了喝酒应酬的，这也是造成前列腺增生的主要原因，由于应酬是男性生活中不可以少的环节，经常的喝酒吸烟会使患上前列腺增生的几率增加，由于经常性的和烟酒接触会是身体的内分泌造成紊乱，使身体的免疫力和抵抗力都遭到破坏，造成前列腺充血，从而引起男性前列腺疾病的发生。
性生活过度的频繁也是引起前列腺增生的原因，尤其是一些年纪比较年轻的朋友，由于处在性欲的旺盛时期，对性生活没有节制，频繁的夫妻生活会使前列腺经常的处于充血的状态，长时间就会使瘀血得不到很好的扩散，从而导致前列腺增大，造成前列腺增生的发生。
我们在治疗疾病的同时也要在日常生活中进行调理，尽量的避免烟酒或是减少，饮食上要以清淡的食物为主，生活要有节制，尽量选择宽松的内裤，少穿牛仔裤之类的衣服，平时要注意身体的锻炼，这样可以增加抵抗力，如果抵抗力差点人也是会引起这类疾病的发生，虽然现在工作和生活上的压力都很多，我们也要注意调节好自己的情绪，要保持一个良好的生活状态，疾病就会远离我们了。
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