晒黄疸晒哪个部位 黄疸每天晒几次

在妇产科，我们总是会看到家长推着婴儿车去烤黄疸。新生儿黄疸现象是很普遍的，但是严重程度却不是一样的。医生会通过仪器测，如果不是严重的情况，宝宝多吃多拉就会减轻很多。也有人说黄疸可以晒太阳。那么晒黄疸主要是晒哪个部位呢?这个问题是宝妈们必须要注意的，因为如果不注意方法就会给宝宝带来伤害。

晒背部和屁股

宝宝黄疸晒太阳时，可以多晒背部和屁股，因为背部和屁股面积较大，接触阳光最多，有助于提高单位时间里晒太阳的效果，对去黄疸更有用;同时晒宝宝的背部和屁股时宝宝背向阳光，可最大限度保护宝宝的眼睛。

不能晒眼睛

宝宝黄疸晒太阳时，主要是晒宝宝的手、脚以及背部。避免阳光直射孩子的脸部及眼睛。强烈的太阳光长时间照射脸部，容易引起脸部干燥甚至灼伤。阳光直射眼睛容易损伤孩子的视力及眼部健康。所以家长应该避免阳光伤害宝宝眼睛。

不能晒会阴部

宝宝晒太阳，注意保护好会阴部，可以用尿布遮盖，避免阳光直射，因为宝宝会阴部娇嫩，紫外线直射，容易灼伤，应遮盖保护。

宝宝黄疸怎么晒太阳

每天可以晒1-2次的，每次10-20分钟左右的，可以在早晨8-9点钟晒一次，下午4-5点晒一次，颜面部不要暴晒的，主要肢体和腹部，后背可以晒的。可以弄张小床在阳台上，把宝宝裤子脱了趴在里面，晒晒小屁屁和后脑勺，注意千万不要让太阳光伤害到眼睛。

黄疸不要隔着玻璃晒太阳

研究表明，隔着玻璃测试，紫外线透过不足50%，若到距窗口4米处，则紫外线更少，不足室外的2%。所以隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用，应该打开窗户或者到户外晒太阳。

晒太阳去黄疸的注意事项

1、要充分暴露身体，晒全身皮肤，晒太阳的时间以上午10:00以前，下午4:00以后为宜，这个时段的太阳不会太大，对宝宝皮肤刺激小。

2、注意不要晒脸和会阴部，婴儿双眼用黑眼罩保护，会阴肛门部用尿布遮盖。

3、注意变换体位，以免晒伤。秋冬季节，寒冷时，单纯带宝宝到户外晒晒太阳即可，不要脱光衣服，以免受凉感冒。