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频繁遗精怎么调理恢复好?遗精太频繁怎么治疗恢复?

发布时间: 2023-09-27 10:14:58

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遗精是男性较为常见的症在,会对健康造成一定的影响,但是如果遗精太频繁频会对健康造成一些不利的影响,因此对于这种情况需要及时调理治疗,那么繁遗精怎么调理恢复好?频繁遗精怎么调理恢复好?遗精太频繁怎么治疗恢复?遗精太频繁怎么治疗恢复?下面就来详细了解遗精太频繁怎么调理治疗吧。

1、频繁遗精日常调理

1、冷水浴:每晚临睡前用冷水冲洗阴囊2~3分钟。

2、按摩丹田(丹田在脐下5~6厘米处):临睡时用手在该穴位上按摩10余次。

3、按摩会阴(阴囊与肛门之间):睡前用右手的示、中、无名指在会女性私处按摩10分钟,用指腹螺纹来回抚摸,直至有热感。

4、针灸:单纯因手淫引起的遗精,可以针灸关元、三阴交穴。身体虚弱者,还可加刺足三里、中极穴,隔1天针灸1次。

5、提肛锻炼:每晚临睡前,坐在床上收缩肛门(如忍大便),反复进行20~30次,收缩时吸气,放松时呼气。

2、遗精的原因有哪些

1、心理因素:由于对性知识的缺乏,对性问题思想过度集中,对性刺激易于接受,使大脑皮层持续存在性兴奋,从而诱发遗精。

2、性刺激环境影响:黄色书刊或电影等中的性刺激镜头,刺激大脑,诱发遗精。频繁遗精怎么调理恢复好?遗精太频繁怎么治疗恢复?

3、过度疲劳:过度体力或脑力劳动,使身体疲惫,睡眠深沉,大脑皮质下中枢活动加强而致遗精。

4、炎症刺激:外生殖器及附属性腺炎症,如包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎等的刺激而发生遗精。

5、物理因素:仰卧入睡,被褥温暖沉重,刺激、压迫外生殖器,或穿紧身衣裤,束缚挤压勃起的阴茎,而诱发遗精。

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