荨麻疹能吃维生素c吗？荨麻疹的饮食禁忌

荨麻疹是一种常见的皮肤过敏性疾病，一般种类很多，主要分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹两种，其中急性荨麻疹可能治疗会更快一些，但是慢性的治疗一般病程较长，那么，在治疗荨麻疹的过程中，我们有没有什么饮食禁忌呢？是否可以吃维生素C呢？

1、可以吃维生素c吗

荨麻疹患者是可以吃维生素c的。

荨麻疹患者吃维生素c有利于补充人体每日所需的微量元素，同时对于疾病本身也有一定治疗作用，但是服用维生素c片需要在医生指导下进行。

2、吃维生素c的好处

绝大数的荨麻疹是由接触过敏物质引起，而维生素c具有一定的抗过敏作用，有利于荨麻疹的治疗和预防。

在过敏反应过程中，体内有组织胺等活性物质的释放。维生素c可促使体内皮质激素的浓度升高，增强内源性肾上腺皮质激素的作用，有利于抑制组织胺的释放，起到抗过敏的作用，同时维生素C还能增强某些抗过敏药在体内反应的效果。

荨麻疹患者补充维生素c还有益于提高机体免疫力，保护肝脏的解毒能力和细胞的正常代谢，预防缺铁性贫血、心血管疾病、癌症，促进骨胶原的生物合成，利于组织伤口的更快愈合，促进牙齿和骨骼的生长，防止压床出血等功效。

3、荨麻疹怎样吃维c

1.吃维生素c要配合其他抗过敏药物治疗，不能只吃维生素c来治疗荨麻疹。

2.荨麻疹患者可以适当吃些富含维生素c的蔬菜水果或者碱性食物，比如葡萄、蕃茄、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜等，不要吃芒果、荔枝、桃子等水果容易引起疾病复发。

3.服用维生素c片要在医生指导下进行，平时保持饮食清淡，忌食辛辣刺激食物、鱼虾等海鲜、牛肉羊肉等发物，防止诱发荨麻疹，影响其治疗效果。

4、荨麻疹治疗贴士

吃维生素c并不能根治荨麻疹，荨麻疹的发病原因较为复杂，由各种内源性或外源性的致敏因子引起，如食物、药物、环境因素以及遗传因素、精神因素、感染、内分泌紊乱以及某些系统性疾病等引起，是一个需要长期治疗的过程，具体请在医生指导下进行。

5、荨麻疹饮食禁忌

1、若是鱼虾类食物所致可用紫苏:若是因为吃鱼、虾、蟹而出现荨麻疹，可以食用大量新鲜的紫苏叶，可者饮用紫苏叶的煎煮汁。作法是以干燥后的紫苏叶5克加上200克的水煎煮而成。

2、忌食辛辣鱼腥发物：在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血，诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原，产生变态反应。

3、发疹严重时应禁食的东西:使血液污浊的食物，皆会使荨麻疹恶化。像不新鲜虾、蟹、蟑鱼、蚵鱼贝类，或者竹笋、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等，在出疹时皆应禁止食用，而容易有荨麻疹的人要时常注意食用这些食品。此外造成荨麻疹的食物更应禁食。

4、宜进清淡饮食，多休息，勿疲累，适度的运动。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等

5、忌食油炸肥腻食物：如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。