遵行四准则 宝宝口臭不再来

不少家长一发现孩子口腔有异味，便马上给他喝下火茶或是使用其他下火去口臭的药物。但是育儿健康专家提醒:孩子有口臭，切记不要盲目用药，以免孩子健康受损。孩子口臭，应该采用其它正确的处理措施。

1.孩子口臭饭后漱口

不少家长都没有帮孩子养成饭后漱口的好习惯，甚至有些家长认为，孩子本来就在喝奶，奶就是奶水，含有那么多的水成分，不是直接就清洁口腔了吗?育儿专家就告诉家长，这种想法是错误的。孩子在每次喝完奶之后，需要喝几口温白开水进行漱口，既有助于防止口腔问题地生成，又有助于身体补充水分。

2.孩子口臭舌苔问题

有些孩子之所以出现口臭，是因为他们口腔出现了问题，最为常见的就是舌苔增厚。这也是因为家长们在孩子进食之后，没有及时给他漱口的原因。家长们发现孩子舌苔增厚，不喜食物时，要马上给孩子进行口腔清洁，可以用棉棒沾温白开水进行清洁，也可以用淡盐水进行清洁，记得后续每次孩子进食之后都要漱口。孩子到了两岁左右就可以学着自己刷牙，不要使用硬毛刷，要用儿童专用软毛刷。

3.睡前不吃甜食油腻食物

不要让孩子养成睡钱吃甜食和油腻食物的习惯，尤其是年幼的幼儿。这是因为孩子的消化功能还没有发育完全，夜晚摄入这些高脂肪高糖食物会直接影响到消化系统的正常消化功能，从而出现消化不良导致口臭生成，不喜饮食等症状，对幼儿的身体健康造成伤害。家长们如果发现孩子口臭，又有以上不良饮食习惯，应该马上帮孩子纠正，尽量做到清淡饮食、早睡早起、睡前不进食。

4.保持充足的睡眠

孩子口臭也可能跟睡眠不足有关。有些家长自己的生活没有规律，经常晚睡、晚起，孩子也跟着养成了不良生活习惯。长时间如此，孩子的生物钟受到影响，身体处在亚健康状态，从而出现口臭。家长不需马上给孩子喂食去口臭药物，而是应该从自己的不良生活习惯开始改善，等到睡眠充足后，孩子的口臭自然也就会健康痊愈。