荨麻疹的病因较多，如食物、药物等过敏因素，以及感染因素、冷热刺激等物理性因素。还有精神紧张、内分泌紊乱等因素都可能引起荨麻疹的发生。通常情况下，若患者及时发现并去除致病原因，同时积极进行针对性治疗，则可使病情得到控制。
一、去除诱因：1-2周内应尽量避免诱发或加重的因素，包括饮食上要忌食辛辣、鱼虾、海鲜、牛羊肉等发物；生活起居方面要注意休息，不要熬夜，注意保暖，保持心情舒畅；
2.3：1疗法：即每出现一个风团就外用一种抗组胺药膏，比如炉甘石洗剂、苯海拉明软膏、马来酸氯苯那敏乳膏或者复方樟脑乳膏等，可以起到止痒的作用，并且可以减少用药次数和剂量，从而减轻副作用。
二、对症治疗：1、口服抗组胺类药物：常用的有西替利嗪片、依巴斯汀片、咪唑斯汀缓释片、盐酸左西替利嗪胶囊等，如果症状较重还可以联合使用两种不同类型的抗组胺药物进行治疗；。
2.糖皮质激素类药物：对于严重的急性荨麻疹或者是慢性荨麻疹急性发作时，可以短期服用泼尼松片等糖皮质激素类药物来缓解症状。
除上述治疗方法以外，在日常生活中还要做好皮肤护理工作，洗澡水温不宜过高，也不宜过低，一般以37℃左右为宜。另外还需要勤换衣物，穿宽松纯棉的衣服，以免衣服摩擦而加重不适感。
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