预防淋病该怎么做

随着人们性观念的开放，很多人的性生活比较混乱，这样容易导致性病的发生，淋病是比较常见的性病，这种病严重的危害了患者的身心健康，很多人在不知不觉中成为了该病的受害者，于是了解该病的预防知识就显得极为重要，下面一起来看看淋病的预防方法。

1、饮食调节。通过饮食调节可以减少淋病的复发，增强患者体质。在发病期间，患者一定要禁忌辛辣油腻食品，否则该疾病活动期的皮损表现属于中医学中的热证，而辛辣之品有助热发散的作用，可以加重局部症状;在病毒静止期，可以多进食一些富含蛋白质和维生素的食品，并且锻炼身体，以增强体质，增强免疫力，减少复发。在淋病急性期还要适当休息。

2、洁身自爱。淋病的预防很重要，它是可以通过性接触传播的，所以平时大家应该做到洁身自爱，不乱与人发生性关系。家庭中一方从社会上染病，又通过性生活传染给配偶，还有可能通过密切的生活接触传给家中其他人，既带来了生理上的痛苦，又造成家庭不和，背负精神压力。因此提高性道德，不发生婚外性行为是避免淋病发生的重要方面。

3、不用别人贴身衣物。在日常生活中大家应该注意卫生，淋病也可以接触传染，所以大家应做到不使用别人的内衣、泳装及浴盆;在公共浴池不洗盆塘，提倡淋浴，沐浴后不直接坐在浴池的坐椅上。

4、定期复查。在现实生活中，配偶的某一方如果患有淋病后，要禁止平时的性生活。如果配偶仅进行了物理治疗，虽然外阴部可见的淋病消失了，但患者仍带有hsv病毒，还应该接受口服药及外洗药的综合治疗，疗后复查。在此期间如果发生性行为，可使用避孕套进行防护。

要想有效预防这种病首先要杜绝不洁性生活，大家要养成良好的卫生习惯，不要随便使用别人的用品。很多人的生活习惯不健康，长期工作劳累而得不到休息，这样长期下去容易造成机体的免疫力下降，淋病提供感染的机会。