导致子宫内膜异位症的因素是很多的，子宫内膜异位症这种疾病的危害是很大的，所以子宫内膜异位症患者生活中应该了解疾病的成因，并且尽可能的去避免。
子宫内膜异位症患者要如何合理饮食呢?
一、对子宫内膜异位症患者有益的食物：
1、谷类、豆类、薯类作为主食，都可食用，无需避免。
2、干果不忌，养生行血，可随时食用。核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。
3、葱白除风散寒，疏通肝经，食之有益。木耳有和血之功，可多食
4、家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果比较好。
5、多吃补虚益气食品，可以助气行血，能够有缓解疼痛之效，子宫内膜异位症气血虚少者特别适和。
6、酒类温阳通脉，行气散寒，可适当饮用，发挥散瘀缓痛之功。芥茉、茴香、花椒、胡椒之类，性亦温通。玫瑰花理气解忧，和血散瘀，用以调味均好。
红糖煮生姜，以红糖之甘，益气缓中，散寒活血，加生姜之温，助其通瘀之力，每日饮用，颇有裨益。
二、子宫内膜异位症患者需要禁忌的食物
1、油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性，在月经前后少食为好，尤不可生食。
2、酸涩收敛之品，易导致瘀气滞血，应予避免。辛温发散之品，利于行通，可食，但不宜过多，因辛辣刺激过甚，疼痛亦会加重。
子宫内膜异位症患者要如何合理饮食?了解这些问题对于患者更好的治疗疾病是由好处的，合理饮食能够起到辅助治疗的作用。
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