女性是我们需要呵护的一种群体,女性的身体健康将直接的影响着我们家庭的幸福。在日常生活中,女人如果不注意干净卫生,就很容易得外阴瘙痒。得了外阴瘙痒,其实是可以通过一些户外运动,来进行调节的。
那么,阴道炎可以做什么运动呢?
慢跑是一项很不错的运动,对于人们的心肺起到了很好的锻炼作用。慢跑对于预防细菌性阴道炎有着很不错的疗效。如果你正在想办法减肥,那么也最好选择它,它比步行更能燃烧卡路里。每天慢跑30分钟以上,最好是跑走结合。但是运动量也不能太大,否则很容易出现肌肉拉伤等问题。
过去自行车只是一种代步工具,如今逐渐演变成为一种健身减肥工具。骑自行车不仅对心脏血管有益,而且在骑自行车的过程中,全身都需要配合运动,尤其能锻炼腿部关节和大腿肌肉,瘦腿的效果非常明显。
高尔夫以前是有钱人才能玩的,现在很多人都可以去打高尔夫。它置办行头和租用场地的价位比网球贵不了多少,而且一学就会,还很容易让人上瘾。在打高尔夫球的时候,挥杆的动作能够充分锻炼上半身,尤其是腰部和手臂。所以上半身比较胖的MM,不妨多点让你的男朋友带你去打高尔夫球哦。
女性外阴瘙痒是外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、外阴湿疹等疾病的常见症状,早期表现为轻微刺痒,进...
外阴瘙痒可遵医嘱使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、氢化可的松乳膏、复方酮康唑乳膏等药物,具体需根据病因选择。 1、...
外阴瘙痒可通过局部清洁、冷敷、药物治疗、病因治疗等方式缓解,常见原因包括卫生不良、过敏反应、阴道炎、外阴皮肤病等...
外阴瘙痒不建议用盐水清洗。外阴瘙痒可能由阴道炎、外阴皮炎、过敏反应、糖尿病等因素引起,需根据病因选择针对性治疗。...
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外阴瘙痒可通过温水坐浴、穿棉质内裤、避免抓挠、使用弱酸性洗液等方式缓解,通常由阴道炎、外阴湿疹、糖尿病、过敏反应...