口臭，又称“口气”，是指口腔中散发出难闻异味。生活中有很多人或多或少地存在口气问题，患有口臭的人，既令别人厌烦，也使自己尴尬。中医认为，口臭源于心脾之火太过，心包经积热日久，灼伤血络，或由脾虚湿浊上泛，熏蒸于口舌咽喉所致。下面我们和大家分享的就是如何利用自身穴位——大陵穴改善这个情况！
大陵穴为心包经输土穴，为该经的子穴。根据中医“实则泻其子”的原则，因此大陵能清泻心火；另心包经还“历络三焦”，大陵穴本性属土，大陵穴还泻脾胃之热，治疗心脾之火上攻所致的口臭。
临床上还经常与水沟穴（人中穴）配合应用效果更好。正如《玉龙歌》言：“口臭之疾最可憎，劳心只为苦多情，大陵穴内人中泻，心得清凉气自平”。临床上，大陵穴还可以治疗臂手挛急疼痛。
大陵穴由于其位于掌后两筋者陷中，其循行和掌长肌腱及前臂深浅屈肌（肌腱）位置一致。经筋以其独特的“结聚散络”分布形成，循行于四肢躯体，构成经络体系中的筋肉体系。经筋又有刚柔之分、阴阳之别，柔经属阴，多分布于四肢内侧，刚筋坚强有力，柔筋纤软和缓。
正常情况下，刚柔相济维持人体的屈伸拮抗运动。阴阳刚柔之筋失调，则“阴急则俯不能伸”。刺激大陵穴能疏通心气，使心阳得以温煦机体，机体阴阳气血得以充养，筋骨得养，从而恢复人体正常的运动机能，挛急疼痛得治。
取穴方法：
大陵穴位于手掌和手臂交界处，当弯曲手腕时，在腕部会出现横纹，第2条完整横纹的中点，两肌腱之间便是此穴。
操作方法：
用左手拇指尖端按压右手大陵穴，垂直用力，向下按压，按而揉之；
然后屈伸活动右手腕关节，让刺激充分达到肌肉组织的深层，产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉，其强度应以病人能耐受为度；
持续20～30秒后，渐渐放松，再用轻揉局部，如此反复操作；
左右手交替进行，每次每侧穴按压5～10分钟，每日1～2次。
注意事项：
1、忌食大蒜、洋葱、烟酒等刺激食物。
2、多吃蔬菜、水果，保护齿龈。多吃粗纤维类食品、多饮水，防止便秘。
3、平时可饮用适量茶水，既可以清热去火，又可以清洁口腔，改善口臭症状。
所谓口臭（也有称"口气"的），就是人口中撒发出的的令别人反感、使自己尴尬的难闻的口气。在海带中拥有着高效的彻底消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑止物黄酮类化合物的3倍，患口臭的人，常食海带有彻底消除口臭效用。饮食清淡，多吃含有丰富的纤维素食物有助于清洁口腔，还应适当食用具备清热化湿、避秽除臭之食品。
慢性胃炎在于三分治疗七分养。一定要注意保持心情舒畅和规律进餐，按时作息，适当运动和定期复查。可以服克克常规药物，丽珠得乐，常规药物等药物治疗。要按疗程规律用药。，除此之外，患者在治疗消化内科疾病期间，除了要对症治疗外，患者的饮食状况和心理状态也是特别重要，患者一定要保持心情愉快，合理饮食，以免对消化内科疾病的恢复造成了不必要的影响。
慢性胃炎再次出现口臭的症状，多是因为幽门螺旋杆菌感染引来的，所以，最好去正规的公立医院挂消化科，做一次C13或者C14吹气实验，诊断几下，然后按照救治幽门螺旋杆菌的三联（一种抗生素，一种守护胃粘膜的药，一种抑酸的铋剂）或者四联（和前面的药一样，多一种抗生素）办法喝药调养。疗程十四天。需求注意要避免辛辣刺激，生冷的食物，如有不适，要尽早的到医院就诊。
慢性胃炎的患者有可能会出现口臭的临床表现。有慢性胃炎的患者有可能会出现反酸，引起咽喉部不适，导致患者出现口臭。部分有口腔方面的疾病，比如有口腔炎、口腔溃疡的患者也可能会出现口臭，因此为了明确疾病的诊断，需要到医院就诊，做相关的辅助检查以及体格检查，需要检查口腔内的情况。排除口腔方面疾病后，给予保护胃肠粘膜的药物以及抗幽门螺旋杆菌感染的药物促进疾病的恢复，具体药物的用法用量根据医嘱执行。在日常生活中需要养成良好的生活习惯。
慢性胃炎可能会引起口臭，但是口臭还有可能患上了口腔疾病的原因，比如口腔卫生不洁或者是口腔溃疡疾病，可以到医院的口腔科进行相关的检查确诊，要针对病因选择具体的治疗方法。慢性胃炎可能是经常吃一些粗糙的食物或过量饮酒造成的，也有可能是化学因素引起的，会出现上腹部疼痛症状，同时还会伴有食欲不振或者恶心呕吐症状。
慢性胃炎会导致口臭。患者患有慢性胃炎之后，会导致胃肠道功能紊乱，所以患者容易出现口臭的临床症状，尤其是长时间便秘或者排便不通畅之后，口臭的临床症状会格外明显。同时这类患者也可能会有明显的上腹部疼痛的临床症状，尤其是在进食或者饥饿之后，会出现反酸的情况。这类患者也可能会有慢性贫血，需要尽早服用药物治疗。
感觉不到饿口臭重可能是以下几种原因导致：感染幽门螺杆菌，会出现腹胀、食欲不振和口臭重的表现，可以做碳13或碳14呼气试验明确诊断。慢性胃炎、胃溃疡、功能性胃肠病等疾病，也会导致上述表现，可以做电子胃镜检查和胃肠动力相关的检查，明确诊断。慢性肝病的患者，尤其是肝硬化的患者，肝脏合成胆汁的能力下降，对食物的消化能力下降，也会出现感觉不到饿不想吃东西，甚至有肝臭味。出现食欲不振感觉不到饿，同时伴有口腔异味时，需警惕上述疾病，可以做相关检查明确。
感觉嗓子有东西口臭可能是患有扁桃体发炎引起的。出现了该症状，很可能是长时间过度劳累、大量吸烟酗酒，从而造成机体免疫力低下，使病原体大量的入侵机体，大量的繁殖，诱发了扁桃体发炎的疾病，随着疾病的进一步的发展，还会诱发咳嗽、身体发热的情况。在平时的生活中，要注意多观察病情，如果出现了新的不适的症状，建议及时就医。
慢性上颌窦炎有可能会引起口臭。如果长期慢性上颌窦炎，首先很容易会造成鼻塞症状。鼻腔黏膜的分泌物也会比较多，也有可能会是脓性分泌物，所以才会有口臭的症状。而且慢性上颌窦炎患者主要是会出现前鼻滴涕或后鼻滴涕，有时候鼻部的粘性分泌物会随着头部姿势改变而流出，因此会感觉到口腔内有臭味。另外，慢性上颌窦炎还有可能会导致局部疼痛。疼痛的部位一般情况下都是在患病一侧的尖牙窝处，有时也有可能会导致同侧牙齿和面颊出现阵发性的神经痛。
感觉经常塞牙，牙齿的缝隙里就会滋长大量细菌，引来口臭牙齿的缝隙内塞食物，可以决定用牙线，最好不要用牙签。吃完东西洗脸，留意口腔卫生，早晚洗脸除了救治口臭外，建议患者在日常生活中要留意饮食，并且要始终保持愉悦的心情，以此来增强体质放慢康复速度。
