起身就头晕 可能并非低血糖

发布时间: 2024-05-18 14:14:04

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躺着、蹲着甚至坐着时间稍微长了一点,坐或站起来时突然一阵晕眩袭来,眼前模糊,可是,定一定神,稍过几分钟,身体又恢复了正常。这样的状况,到底是贫血还是低血糖导致?

其实,很可能既不是贫血也非低血糖,而是“直立性低血压”作祟!

身体好也中招

56岁的老聂(化名)虽然平时没有怎么锻炼,但血压、血糖都正常,身体一直很好,平常喜欢到公园里跟老伙伴下个棋。

最近一段时间,老聂很是困扰,原来,他总是觉得蹲着下棋起身后一阵头晕,有一次差点摔倒在地。

发生几次后,老聂把情况告诉了儿子,警惕性高的儿子带着老聂去了医院检查,被告知是患上了“直立性低血压”。

体位改变血压霎时下降

医生的诊断让老聂松了一口气:原来不是贫血或者血糖低。不过,“直立性低血压”是什么问题?

广东省第二人民医院心血管内二科主任、主任医师叶泽兵介绍,这种身体问题,实质是由于体位改变让血压霎时下降。

体位的改变,比如从平卧位突然转为直立,或蹲坐时间较久起身站立,这时人体出现头晕、眼前模糊、晕厥。通常认为,改变体位为站立位3分钟内,收缩压较平卧位时下降20毫米汞柱(高血压患者为30mmHg)或舒张压下降10毫米汞柱,即为直立性低血压。

他提醒,直立性低血压大部分情况下并不是一种病态表现,少部分继发于其他疾病,如帕金森、脊髓疾病、急性传染病或严重感染、内分泌紊乱、慢性营养不良或使用降压药、镇静药之后。起身就头晕可能并非低血糖

马上平卧以保障脑供血

据统计,65岁以上老年人直立性低血压可达15%,75岁以上更可高达30%~50%。

可能直立性低血压对于一般人只是造成当时的短时难受与心慌,但对老人却可能问题严重——随着年龄的升高,老年人血管机能下降,下肢肌力下降,久蹲后起身大多会伴有头晕眼花、起身困难,因此导致的摔倒、碰伤等事故也并不少见。

发生直立性低血压,需要治疗吗?如何进行?

叶泽兵建议,一旦发生直立性低血压应立即平卧,保持脑供血的灌注,避免跌倒、摔伤。同时,测量血压、脉搏以帮助诊断。待完全恢复后,可以测量不同体位的血压和脉搏,以便于明确诊断,防止因晕厥给病人带来不良影响。

服药期起身最好有扶靠

叶泽兵提醒,预防直立性低血压,要注意做好这3点:

1.在蹲下起身时,最好保持较为缓慢的速度,不要太迅速地站立,让身体能有时间做出反应。不仅能给大脑时间反应,也能避免很多磕磕碰碰等意外发生。

2.如果是在服用降压药、镇静药等药物时期,要提高注意,站立起身时最好扶靠支撑物,避免突然昏厥摔倒。

3.平时应多运动,加强锻炼,增强自身体质方能提高免疫力,同时还需要均衡饮食。

叶泽兵特别提醒,长期卧床的病人和患有高血压的老年人就要在平时特别注意,在站立时动作宜缓慢,在站立前先做准备动作,如握拳等轻微的四肢活动,有助于促进静脉血向心脏回流,避免直立性低血压发生。

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精彩问答

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    患者出现了中风的情况,会出现头痛头晕,口角歪斜、流口水、说话费力、丧失意识等现象,有这些症状的,要及时治疗,同时建议日常要清淡饮食,可以给多吃蔬菜和水果,主要是它们之中富含人体所需的各种维生素和微量元素,是可以抵御病情加重的,蔬菜比如青菜、白菜、韭菜等,水果比如橙子、梨、橘子、香蕉等,还要注意营养要全面,选吃些五谷杂粮、奶类、精肉类等等,建议避免辛辣、高盐、高油脂、高胆固醇的食物,在正确饮食的同时,中风患者还要注意定期去医院做复查,以免造成严重后果。

  • 低头抬头头晕怎么回事

    患者头晕症状如果经常因为低头、抬头引起,考虑存在颈椎病的可能性较大。颈椎疾病发病期间会导致椎管狭窄,当患者低头或抬头时在狭窄的椎管管腔内运行的血管有可能会因此受到压迫,导致脑供血不足引发头晕症状。颈椎病发病期间患者还有可能会伴随有双上肢酸麻胀痛,以及头痛等临床表现。建议先去医院骨科或神经内科就诊,根据经颅多普勒、颈椎CT或核磁共振等相关检查结果,咨询主治医生意见按医嘱治疗。

  • 癫痫患者最近总是头晕目眩怎么回事

    患者出现头晕目眩的情况很大的可能性是癫痫长期发作导致的,癫痫是一种神经系统的慢性疾病,对人体健康造成的危害的程度与癫痫病的严重程度有关,包括发作频率、持续时间、病史长短、临床表现、心理素质等方面。一般来说发作频率越高、持续时间越长、病史越长、临床表现越复杂、心理素质越差则危害越大、后果越明显。建议及时到医院做个检查。

  • 低头起来头晕怎么回事

    平时应尽量少低头工作,尽量减少玩手机看电脑的时间,减少长期伏案工作。低头时颈肩部肌肉收缩、痉挛,引起椎基底动脉系统供血不足,可以表现为小脑、脑干的缺血缺氧的症状和体征;长期的低头,容易造成颈椎病。

  • 动脉硬化输液一周还是头晕怎么回事

    建议可以做个血脂的检查的,看看有没有高血脂的情况的。高血脂也会引起头晕的。也可以做个头部ct的检查的。,肺动脉高压对患者们带来的危害是非常大的,一旦发现自身的症状,就要及时就医诊治,同时多重视自身护理工作,多吃蔬菜水果,避免刺激食物,希望肺动脉高压患者能得到专业治疗。

  • 患外阴血管瘤期间为什么时不时会头晕

    患有外阴血管瘤期间,一般是不会因此而导致头晕的症状,除非是外阴血管瘤引起了血栓的问题。一般外阴血管瘤大多只是局部的病变,而不会影响到全身的健康,也是有一定的的几率是有可能导致恶变发生。有外阴血管瘤的问题,是需要尽早的做外科的治疗才可以的。有头晕的症状,是需要尽早的就诊内科的。是要看是否只是单纯的受凉受风,比如感冒等而导致的症状。要检查是否存在血压的问题、血糖的问题或者是脑血管变异等方面的问题。

  • 蹲着站起来头晕眼前发黑是怎么回事

    患者在站起的时候有头晕、眼黑的感觉,这表现最常见的原因应该是立位性低血压引起的。因为患者在蹲着的时候,他的血压是偏低的,所以当人突然站起来的时候,患者的血压没有及时的升高,所以供应脑部的血流就会减少,当脑缺血的时候患者就会出现眼前发黑的现象。当然有的也注意疾病因素引起的,如脑中风等疾病,以及缺铁性贫血、血压偏低等,都有可能导致患者在突然站起的时候引起眼前发黑的现象。所以患者在起身的时候要逐渐地起身,并且蹲位的时候不要过长的蹲着。生活中要注意预防。

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