外阴瘙痒作为女性常见的妇科病，发作起来会给女性造成诸多的烦扰。平时，女性应该多注意个人卫生，多清洗内衣物，同时，在饮食上，应该注意少食用辛辣食物，敏感性体质也应少食对人体有刺激的食物，这些食物会加重分泌物，造成体内湿热加重，从而使得外阴瘙痒更加严重。
下列食物除了会加重外阴瘙痒之外，对女性的身体也造成了莫大的伤害，因而，女性朋友们应该多食用蔬果以及清淡食品，少食用以下食物。
1.禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。
2.尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。
3.避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。
中医熏洗配方熏阴散以传统中医内病外治原理，熏洗阴部患处，针对阴痒病症，通过清肝解毒，清热利湿，驱蛔杀虫，养血止痒等来实现彻底治愈外阴瘙痒顽疾的神效。
中药熏阴散熏洗治疗外阴瘙痒疗效显著，快速止痒，其正确的使用方法是：
1、将熏阴散倒入盆内，加入适量沸水，阴部患处移至盆上趁热熏疗，使药力渗透外阴患处，待药汤不烫手时再搽洗患处，或把臀部浸入盆中泡洗患处，也可坐浴。
2、在熏洗时要注意掌握药温，药液温度不宜太热太冷，以免皮肤产生不良刺激。
3、熏洗完毕后，用干毛巾擦干患处，更换干净的内裤，注意保暖。一般每天熏洗1-2次。
食用对身体有利的食物，同时通过科学地中药熏疗法，都能有效抑制外阴瘙痒。女性朋友们在日常生活中，要懂得善待自己，学会科学地对待妇科疾病。
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