轻微的排卵期出血是很容易复发吗？排卵期出血是一种多发于更年期妇女的疾病，女性在月经中期，也就是排卵期，由于体内的雌激素水平短暂的下降，就会出现部份子宫内膜脱落而引起的规律性的阴道出血，这就是排卵期出血，排卵期出血厉害对女性的影响很大，也可能会反复发作，那么应该怎么办呢？
1、女性在排卵期要特别注意清洁卫生，要注意做好阴道生殖器的清洁，平时要多穿柔软，板质，透气性好的内裤，并要勤洗勤换。
2、月经期不要过性生活，同时注意保暖，如果经血过多的话就千万不要吃红糖了。再者经期也要做好休息，注意均衡饮食。
3、保持一个良好的情绪，多数女性在经期的时候会有情绪不稳定，容易累等经期问题，此时更要学会控制好自己的情绪，遇事多想想开心的事。
4、排卵期的时候不吃生冷，酸辣性的食物，不吃一些刺激运火的食物，要多吃一些新鲜的蔬菜水果。
5、了解一些月经期的保健常识，在出血期间更应该多休息，平时要多增加运动，增强自己的体质。
治疗排卵期出血问题严重的方法有很多，而中医是其中的一种最好的调理方法。中医认为每个人的体质都是不一样的，因此调理的方法也应该有所不同。
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