失眠后心慌气短胸闷可能是过度劳累、神经衰弱、心脏神经官能症、心律失常、抑郁症等原因引起，可以遵医嘱通过日常护理、一般治疗、药物治疗。建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、过度劳累：负重劳动后会出现身体疲劳和失眠，需要及时卧床休息，还需要通过按摩缓解。
2、神经衰弱：神经衰弱后会引起失眠和心慌气短症状，需要通过调整情绪缓解，也可以遵医嘱使用甲钴胺片、安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物治疗。
3、心脏神经官能症：可能是因为心脏神经官能症引起，会导致胸闷气短和心慌，需要调整情绪，也可以遵医嘱使用谷维素片、维生素b12片、维生素b6片等药物治疗。
4、心律失常：在心率发生改变时，会影响到睡眠和出现胸闷，需要养成规律作息调整，还需要遵医嘱服用稳心颗粒、盐酸胺碘酮胶囊、酒石酸美托洛尔片等药物治疗。
5、抑郁症：出现抑郁症之后会出现失眠和心慌等症状，需要通过听音乐分散注意力，也可以在医生指导下通过心理疏导治疗。
除以上常见因素外，也可能是甲状腺功能亢进症和脑梗死等疾病引起，调理期间需要避免做大幅度运动，比如跑步和跳绳等。
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