畸胎瘤这种情况在妇科里面也比较常见，其实这就是一种生长在女性体内的异常肿物，也属于肿瘤的一种，这种情况的恶变率是特别高的，所以一旦出现了这种情况，就要赶快到医院里面去手术，那么，简单运动防治畸胎瘤吗？
一项新的研究显示，适量的身体运动可能有助于降低女性患畸胎瘤的危险，该研究支持了采用健康的生活方式可预防妇女畸胎瘤发展的这一理论。
研究人员对患畸胎瘤的女性和未患畸胎瘤、但情况类似的女性进行了问卷式的调查。调查结果显示，那些运动水平最高的女性，其患畸胎瘤的危险有了明显减少。适量运动水平最高的女性患畸胎瘤的危险减少了一半；总运动水平最高的女性，这一危险减少了百分之二十七。
这份研究报告称，女性其患畸胎瘤的危险基本相同。但是，剧烈运动却没有这种预防效果。一种可能有益的解释是，免疫和抗氧化系统的增强可减少肥胖的危险，而进行大量的运动则会使免疫系统受到抑制。
研究人员总结认为，身体活动是可改变的生活方式因素。由于进行有规律地运动对健康具有很多益处，因此进行有规律地适量运动对综合预防慢性疾病具有深远的意义。
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