耳石症是一种常见的内耳疾病，导致患者出现眩晕和不平衡感。耳石症的主要症状包括眩晕、平衡感丧失、恶心呕吐、耳鸣和头痛。如果症状持续不缓解，建议及时就医，在医生指导下采取针对性的治疗措施。具体如下：
1.眩晕：耳石症的主要症状是突发性眩晕，尤其是在头部运动时更为明显。可以在家中尝试耳石复位法，如Epley法、Semont法等。复位后建议休息，避免突然的头部运动。
2.平衡感丧失：患者常常感到站立不稳，容易跌倒。复位后尽量避免高风险动作，保持平衡，并可以通过康复训练来改善平衡感。
3.恶心呕吐：眩晕感严重时，患者可能会出现恶心或呕吐。复位时尽量缓慢进行，必要时可使用药物缓解症状，患者一定要遵医嘱使用药物。
4.耳鸣：有些患者可能会伴有耳鸣的症状。耳石复位后，耳鸣症状通常会有所缓解。如症状持续，应及时就医。
5.头痛：由于眩晕引起的紧张和不适，患者可能会出现头痛。复位后适当休息，放松，必要时可使用止痛药，患者一定要遵医嘱使用药物。
为了有效缓解耳石症的症状，可以在家中尝试耳石复位法，并采取适当的措施，如休息、避免高风险动作等。对于症状严重或持续不缓解的患者，建议及时就医，并告知医生相关症状及复位措施，以便得到及时的治疗和干预。
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