便秘药一停，就不大便了，需要进行饮食、生活、运动、情绪等方面的调理，有利于病情的尽快改善。
1、饮食：在饮食上尽量吃含有纤维素、水分比较丰富的食物。纤维素可以促进胃排空的速度加快，水分可以保证食物残渣处于湿润的状态，就可能会促进食物残渣尽快排出。
2、生活：在生活中，要注意休息，避免长时间熬夜，养成良好的排便习惯，有利于促进大便的尽快排出。
3、运动：平时患者要进行适当的运动，可以促进胃肠蠕动加快，就可能会改善便秘的病情。但是避免进行剧烈运动，不要过度疲劳。
4、情绪：患者要尽量保持乐观愉悦的心情，避免着急上火，可能会预防便秘的病情发生。
便秘患者除排便困难外，常伴随腹胀、腹痛、肛门坠胀感、食欲减退等症状，严重者可出现痔疮或肛裂等并发症。 1、腹胀 ...
便秘伴随口气可能由膳食纤维不足、饮水过少、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调等原因引起。 1、膳食纤维不足 日常饮食缺乏...
出现便秘情况可以适量吃西梅泥、熟香蕉、梨泥、全麦米粉等食物，也可以遵医嘱吃乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒、...
宝宝大便干便秘可通过调整饮食结构、增加水分摄入、腹部按摩、使用药物等方式缓解。通常由饮食不当、水分不足、肠道功能...
便秘可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、生物反馈治疗等方式改善。便秘通常由膳食纤维摄入不足、缺乏运动、肠道功能紊...
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9个月宝宝便秘可通过调整饮食结构、增加水分摄入、腹部按摩、补充益生菌等方式调理。便秘通常由饮食纤维不足、水分摄入...
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