咳嗽变好的过程通常可以划分为三个阶段，分别是干咳期、动痰期和排痰期。这三个阶段体现了咳嗽从初期到逐渐缓解直至痊愈的自然进程。
1、干咳期：此阶段主要表现为咳嗽、干咳，通常痰液较少或难以咳出。可以通过翻身、拍打背部等方式促进痰液排出，同时保持室内空气流通，避免咳嗽症状加重。
2、动痰期：进入此阶段后，咳嗽时会伴有明显的痰鸣音，痰液可以被咳出，且咳嗽情况逐渐好转。应继续保持良好的生活习惯，如多喝水以稀释痰液，促进痰液排出。同时，避免食用辛辣食物，以免刺激呼吸道。
3、排痰期：在排痰期，能够顺利地将所有痰液排出体外，痰量逐渐减少，体内感染情况逐渐好转，咳嗽也逐渐消失。应继续保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进身体的进一步恢复。
咳嗽变好的过程是一个逐步缓解的自然过程，涵盖了干咳期、动痰期和排痰期三个阶段。在这个过程中，应密切关注咳嗽的变化情况，遵循医生的建议进行治疗和护理。通过合理的饮食和生活习惯调整，咳嗽症状可以逐渐得到缓解并最终痊愈。
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