慢性咽炎的症状包括咽部异物感、咽干、咽痛、干咳、恶心干呕等方面。具体分析如下：
一、咽部异物感：症状表现为总感觉喉咙里有东西，咳不出又咽不下。治疗方法：保持心情舒畅，避免焦虑情绪，减少过度用嗓。可通过含服润喉片缓解症状，如西瓜霜含片等。
二、咽干：主要是咽喉部干燥不适，尤其在说话多或气候干燥时更为明显。多喝水，保持室内空气湿润，可以使用加湿器。饮食上多吃富含水分的水果和蔬菜，如梨、黄瓜等。
三、咽痛：咽部常有轻微疼痛，吞咽时可能加重。避免食用辛辣、刺激性食物，减少对咽部的刺激。可适当饮用一些清热解毒的茶饮，如金银花茶、胖大海茶等。
四、干咳：经常出现无痰或少痰的干咳。避免接触刺激性气味和粉尘等，可服用一些止咳药物，如复方甘草片等缓解症状。
五、恶心干呕：特别是在早晨刷牙或闻到异味时容易出现。注意口腔卫生，选择温和的牙膏。可以尝试用淡盐水漱口，减轻咽部炎症。
慢性咽炎虽然不是严重的疾病，但却会带来诸多不适。在日常生活中，应养成良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、适度运动等，以减少慢性咽炎的发生。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行规范的治疗。
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