治中期白癜风的方法，主要有注意饮食、适当运动、物理治疗、外用药物治疗、口服药物治疗等。
1、注意饮食：一般出现中期白癜风后需要注意个人饮食调理，少吃辛辣刺激性的食物，保持均衡营养，促进身体恢复。
2、适当运动：可以适当进行体育运动，增强抵抗力，比如做瑜伽锻炼、慢跑、快走等。
3、物理治疗：物理治疗也是比较好的治疗方法，比如进行局部按摩、光疗，光疗是利用特定波长的紫外线进行照射，促进皮肤恢复。
4、外用药物治疗：可在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏、卡泊三醇软膏等药物治疗，能够适当缓解症状，避免白癜风加重，影响个人身体恢复。
5、口服药物治疗：也可以在医生指导下使用复合维生素B1、烟酸片、醋酸泼尼松龙片等药物治疗，能够防止病情加重。
部分患者还可以进行手术治疗。若治疗期间有不适症状出现，需及时就医。
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