膀胱炎绝大多数情况下,都是由于感染因素所引起,这样的情况下,患者对自身的感染源就需要有足够的明确,以达到消除感染源的目的,否则,膀胱炎的复发几率是非常大的,下面就膀胱炎生活中的护理方式进行介绍:

1.注意休息,保持心情舒畅
化学性膀胱炎患者平时要注意休息,保持心情舒畅;情绪变化波动太大可导致人体脏腑,血气失调,平时多参加社交活动,适当进行陶冶性情的活动,例如养鱼、养花等,保持心平气和。
2.多饮水,饮食清淡
化学性膀胱炎患者要多饮水,保持每天饮水2500毫升~3000毫升,尿量在1500毫升以上。宜进食优质蛋白、高热量饮食,促进创面愈合,少食糖精、咖啡及高脂、高胆固醇食物。忌辛辣食物,碳酸饮料,避免酸性食物等。不饮酒,戒除吸烟。
3.预防便秘,保持大便通畅,
患者要多吃蔬菜、水果,预防因摄入自主纤维过少引起肠蠕动刺激不够导致的便秘;消极的心情会对排便造成影响,因为消极因素会导致自主神经紊乱,影响胃肠道的运动和内分泌功能,致使食物对直肠壁产生的压力过小,妨碍排便反射,引起便秘;同时应防止排便时用力过度,增加腹压,刺激出血,必要时可使用开塞露肛注帮助排便。
4.进行提肛训练
为尽快恢复肛提肌功能,患者应坚持每天做肛提肌功能锻炼5个月~6个月。1个月内避免参加剧烈活动,如打球等,避免性生活。
5.保持会阴部卫生
患者要保持会阴部卫生勤清洗,勤换内裤,防止逆行感染。宜穿宽松的棉质衣裤,以避免下腹部受到挤压。平时严密观察排尿情况,注意有无排尿困难及无痛性血尿的发生。

上述中的护理方法都是最基本的护理方式,也还有其他方面的护理措施,比如运动提高身体的免疫力,以及饮食帮助调理身体等,尤其最好每天保证适量的饮水,这是减少膀胱刺激的主要方法。
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