在日常生活中胃胀气是很常见的一种症状，胃胀气并不是一种疾病只是一种症状表现，所以说很多人对于胃胀气都不在乎，不过有些胃胀气的患者是比较严重的，出现了拉肚子、恶心想吐的症状，让患者承受了很大的痛苦与折磨，那么拉肚子胃胀气恶心想吐是怎么回事呢?
导致拉肚子胃胀想吐的因素有很多，如果饮食没有节制，吃饭的时候没有细细的咀嚼，这样食物达到肠胃没有更好的消化，或是吃的太多消化不了，就会胃部难受，拉肚子胃胀的。
当饮食不卫生的时候，会有一些病菌入侵我们的肠道里面，并且会产生一定的毒素，导致了急性胃肠炎等疾病，患者就会有拉肚子、胃胀气以及恶心想吐的症状了。
当然还有吃了过于油腻的食物时，也会导致肠道不消化的现象，还有高蛋白质或者是高脂肪的饮食，都是很容易导致肠道菌群变化的，对有益菌的存活是非常不利的，也会使患者出现了拉肚子胃胀气以及恶心想吐的现象。
另外在日常生活中的作息不好的话，还有过饥或者是过饱等，都会使肠道的动作发生异常，长久下去使肠胃的负担过重而引起了胃胀气、恶心想吐还有拉肚子的症状。大多数的患者是因为饮食导致的，所以对于拉肚子胃胀气恶心想吐的症状的调理主要是通过饮食的调整来得到缓解。
因此饮食对身体的健康起到了非常重要的作用，为了身体着想，吃饭也是需要讲究的，要养成好的习惯，调理好肠胃才可以。
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